高齢者が運動習慣を身に付けるきっかけにしてもらおうと、群馬県館林市の「男性のためのマシントレーニング講座」が12日、市内のスポーツクラブ2カ所で始まった。 参加者はトレーニングマシンを使った筋肉強化などを学んだ。