仕事がうまくいかないのは、自分に優しくできないからかも。幸せに働くためのセルフ・コンパッション
次の言葉は、最新の心理学研究に基づいた、あるエクササイズを実践した人たちから発せられたものです。「先延ばし傾向が減り即実行の人になった」「職場全体を生き生きさせ...
04月07日 16:17
無印良品で見つけた、タスク・スケジュール管理にピッタリな「画期的ふせん」2つ
ビジネスパーソンとして、任されたタスクや期日を忘れてしまうのはなんとしても避けたいもの。スマートフォンのリマインダーやメモ機能も便利ですが、それ以上にしっかり印...
04月07日 10:17
【毎日書評】物価高でも「高くて売れているもの」には共通点があった(成功実例あり)
身の回りのあらゆるものの物価が上がり続ける時代にあっては、消費者が「買う」ことをためらってしまうのは当然の流れ。とはいえ売り手側は、決して値上げしたくて値上げし...
04月06日 22:17
Apple Watchのバッテリーが長持ちする! 効果的な11の方法
Apple Watchのバッテリーは、もともと1日や2日しか持ちません。大事な時に限って、電池が切れたりしますよね。こうした状況に悩まされているなら、いまから紹...
04月06日 21:47
転職1カ月目、人間関係の不安を解消する3つのコツ
今回紹介するメソッドは「新しい環境で良好な人間関係を築くコツ」です。社会人になった、異動になったなど、このタイミングで新たな環境で仕事をするようになった際、最初...
04月06日 18:17
旬のトマトがなくてもおいしい!トマトソースでつくるBLTサンドの簡単レシピ
春がやってきました。暖かくなり春の花があちこちに咲きはじめましたが、おいしい完熟トマトの旬はまだ少し先ですね。とはいえ、穏やかな陽気やアウトドアに適した季節の到...
04月06日 16:17
1年・1カ月・1週間・1日、時間とタスクを分解して目標を叶える「分解時間術」
新年度を迎え、あっという間に過ぎ去った1週間。このままバタバタとしたペースに流されてしまっては、1年もあっけなく終わってしまいそうですね。4月のうちに、自分の目...
04月05日 21:47
Macでダークモード・ライトモードを「アプリごと」に設定する方法
Macのダークモードは好きだが、すべてのアプリケーションに適用したいわけではない…そんな人には、無料アプリの「Gray」がおすすめです。Grayのすばらしい点は...
04月05日 19:57
あなたの友人が「エネルギーバンパイア」かもしれない5つのサイン
携帯電話に友人の名前が表示されたけれど、あなたはスルーした ——。これまでに6回話した経験から、相手はただ自分の新しい交際相手のことを分析するか、上司のことをず...
04月05日 19:17
Chromebookの誤作動対策! タッチスクリーンを無効にする方法【今日のワークハック】
タッチスクリーン機能を搭載したChromebookも増えています。その一方、ノートPCのタッチスクリーンに価値を見出せないなら、機能を無効にすることができます。...
04月05日 12:17
よくやる定型業務は足に割り当て!「USBフットペダル」でラクに時短【今日のライフハックツール】
キーボードで文字やショートカットキーを入力したり、マウスで画面を操作したりと、PCを使うときは右手も左手も大忙し。だからこそ、作業中に何度も繰り返す動作はできる...
04月05日 08:17
GoogleのAI検索(SGE)がマルウェアや詐欺を助長している可能性が!?
Googleは3月はじめから、AIが生成する検索結果を一部のページに導入する新しい「検索ジェネレーティブ・エクスペリエンス(SGE)」を展開しています。残念なが...
04月04日 21:37
ジョブズ流プレゼンテーションは誰にでも真似できる。リハーサルに5つの戦略を取り入れるだけ!
並外れてすばらしいプレゼンテーションを行なうことにかけて、スティーブ・ジョブズに並ぶ人はそういないでしょう。「スティーブは生まれながらの才能をもっていた」と、ビ...
04月04日 17:17
「計算系の」地味に面倒なタスクこそAIで解決!ChatGPTやGeminiでかなり時短できる実例3つ
計算が必要になる仕事の多くは、Microsoft ExcelやGoogle スプレッドシート、会計ソフトなどで処理しています。しかし時には、一から関数を組んでシ...
04月04日 12:17
ノートPC前のスキマはもっと活用できるはず!横型ノートで素早くメモ【今日のライフハックツール】
PC作業をしていると、ペーパーレス化が進んだとはいえメモを取ったりノートに書き込んだすることってまだまだ多いもの。でも、PCに手帳、コーヒー、文房具といろいろな...
04月03日 22:37
iPhoneの「ジャーナル」アプリなら、毎日書く習慣が生まれ無理なく日記が続けられる!
新生活シーズン、「この春から日記を始めてみたい!」と考えている方もいるのではないでしょうか?iOS 17.2以降のiPhoneに搭載されるようになった「ジャーナ...
04月03日 22:27
人間はストーリーテラーであれ。AIライティングツールで「文章の質を高める」3つの実践テクニック
2024年3月8日、アジアのオープンソースWebサミットであるWordCamp Asia 2024が台北で開催されました。そこで、Jetpackおよび.blog...
04月03日 18:17
Slackでスレッドが埋もれがち・見落としがちなら「下書き」をリマインダーとして使ってみては!
新年度がはじまり、慣れないSlackでのタスク管理にどうしようかと悩んでいませんか?Slackは、自分好みにカスタマイズしたり、チャンネルを絞ったり、自分の必要...
04月03日 18:17
仕事のできる人がやっている手帳術。手帳の選び方から、予定の埋め方まで解説
毎年のように手帳を変えても、忙しさからは解放されません。何種類ものマーカーを使い分けたり、ポストイットを使ったりと工夫を加えてみても、それは同じ。理由は簡単。仕...
04月03日 16:17
Gmailを「時短」せよ!仕事の効率を改善する7つのメールアクション【今日のワークハック】
メールの対応にかかる時間は楽しいものではありません。Gmailを開いている時間を短縮することができれば、別のことに使える時間はもっと増えるはず。そこで、Gmai...
04月03日 12:17
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