スマホ忘れパニック…依存予防を

スマホ依存症にご用心! 使い方をコントロールする3つのステップ

(プレジデントオンライン) 01月16日 13:20

スマホ依存症にご用心! 使い方をコントロールする3つのステップ

スマホ依存症にご用心! 使い方をコントロールする3つのステップ

(プレジデントオンライン)

プレジデントFamily 2016年冬月号 掲載

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▼「親指を動かすと痛い」 主婦Aさん(41歳女性)
「右手の親指を動かすと痛い」というAさん。どうやら腱鞘炎のようだが、そうなった理由が気になった。Aさんは、SNSの友達の返信が過度に気になり、台所で立ちスマホをしたままで、食事を作らないことがしょっちゅう。家族や職場の人間関係にも支障が出てきた。 ----------

Aさんは右手の親指を伸ばすと付け根が痛む。スマホを繰り返し操作することによる腱鞘(けんしょう)炎だ。このような「スマホ指・スマホ腱鞘炎」は近頃増えている。

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