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体重よりメリハリ？調べる指数が
ダイエット
提供：フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
ダイエット(Diet)とは、肥満の防止・解消のために取り組む食事療法を意味する[1]。現代日本語では、痩せるために行う運動もダイエットの一環と考えることがあるが、それについての記述は「痩身」の項に譲り、本項では、本来的な意味である減量のための食餌療法のみを扱う。
みんなの意見
54
「太めが長生きする」との統計も あなたは「肥満に厳しい」現状をどう思いますか？
掲載：2010年03月12日
 |
「肥満に厳しい」現状は問題だ | 13コメント | | | 27% |
|---|---|---|---|---|
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現状で特に問題ない | 15コメント | | | 31% |
 |
どちらでもない、その他 | 20コメント | | | 42% |
評価されているコメント
本当の健康体とは、パッと見た細身の外見ではないはずです。 健康な体は、規則正しい生活・適正な運動・適当な食事などから生まれるはずです。 日常、よく運動し・よく食べる方は、それなりに逞しい体をしていると>>続きを読む
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