普段使わない筋肉を意識して引き締めよう！ 妊娠中、妊娠の可能性がある人は参加不可。持ち物は運動しやすい服装・飲料・汗ふきタオル・（持っていれば）ヨガマット。対象は18歳以上。
開催日時2024年6月1日（土）〜7月6日（土）14:00〜15:00 備考開催日は6/1・15・7/6 会場さいたま市 プラザノース ノースギャラリー8
埼玉県さいたま市北区宮原町1-852-1 料金有料
2,000円 アクセス公共交通：埼玉新都市交通（ニューシャトル）加茂宮駅から徒歩約8分
車：- 駐車場あり 183台
最初の2時間以内は無料、以降30分ごとに110円 お問い合わせ048-669-0300（さいたま市 プラザノース 事業係） ホームページhttps://www.plazanorth.jp/events/2024/03/yoga2024.php イベント備考-
※掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更になる場合があります