キッチン用品や化粧品、アパレルなど、シンプルで使いやすいアイテムが豊富な『無印良品』。 今回は20〜30代女性の集まるアンアン総研メンバー約200人に「無印のオススメ食品」についてリサーチ。なかでも、ダイエット中の人にもピッタリで、食べても罪悪感の少ない「美容おやつ」をピックアップしました。ぜひチェックしてみて!

1.「素のままミックスナッツ」 ¥350

「ナッツの種類のバランスがよく、お値段もお手頃なので定期的に購入しています」(32歳・派遣社員)
「ちょこっと間食するのにぴったりだから」(32歳・自営業)

アーモンド、カシューナッツ、クルミが入った、塩や油を使用していない「素のままミックスナッツ」。

ナッツは低カロリーというわけではないのですが、ビタミンEや食物繊維がとても豊富で、驚くほど栄養価が高いんです。小腹が空いた時に美容目的で食べるのにピッタリ!

さらに、無駄な添加物が入っていないので、安心して食べられるのも嬉しいポイント。味がついていないタイプのため、物足りないという人は、塩味やレーズンが一緒に入っているタイプもオススメです。

2.「ひとくちするめ」 ¥99

「無印のするめは美味しい! 何度も買っている」(34歳・会社役員)
「いろいろなサイズがあるけど、ひとくちするめが好き。ひとりで食べるのにちょうど良いし安い」(29歳・会社員)

国産のするめいかが、一口サイズにカットされた「ひとくちするめ」。税込99円で購入できるのでコンビニで買うよりも、お得かも。

『無印』のするめいかは、唐辛子で味付けされているため、ほんのりピリッとしていて、お酒のおつまみにしたくなる塩気もたまりません。1袋ぜんぶ食べても34キロカロリーと、かなり低めなので、間食としても罪悪感なく食べられます。

3.「すっぱいねり梅」 ¥120

「ほんとにやみつきになる。今海外に住んでいるので、海外でも売ってほしい(泣)」(29歳・自営業)
「酸っぱいけど程よく甘くて美味しい。仕事中のお供によく食べます」(29歳・ 会社員)

梅肉を水飴で練りあげ、梅本来のすっぱさを生かした「すっぱいねり梅」。

噛みごたえがあり、噛むほどにじわじわと酸っぱさが感じられ、梅好きには止まらなくなる美味しさです。1袋112カロリーと、おやつにしては低カロリー。ダイエット中の人でも、どうしても間食したい時に適しています!

4.「蒟蒻ドリンク ナタデココ&ライチ」 ¥190

「私のドリンク大定番。さっぱり系の甘さで味がすごくおいしいのと、小さめのナタデココが可愛くて飲みやすくてすごく好きです」(27歳・大学院生)
「ドリンクといっても、ナタデココがたっぷり入っていて蒟蒻ゼリーのような感覚。これを飲めば必ず空腹が解消されるってくらい満足感がすごい」(29歳・会社員)

まるでゼリーを食べているような食感で、振る回数で食感の変化を楽しめる「蒟蒻ドリンク」。

リサーチで挙がった「ナタデココ&ライチ」は、ライチの爽やかな甘さと、ナタデココの粒々のスッキリ感がgood。1本飲むと、かなりお腹にたまるので、小腹が空いた時用に冷蔵庫に常備しておくのもいいかも!

いかがでしたか。20〜30代女性の集まるアンアン総研メンバー約200人に聞いた「オススメおやつ」をご紹介しました。気になるアイテムがあれば、ぜひお近くの『無印良品』のショップ、公式オンラインショップで見てみてくださいね。


文・武市彩花

※商品ラインナップは店舗や仕入れにより異なります。
※買い物は必要最低限の人数で、ソーシャルディスタンスを守りながら短時間で済ませましょう。

文・武市彩花