梅雨の晴れ間はとても貴重な時間。せっかくなので、陽を浴びて太陽からパワーをもらいながら、家人をまねてヨガのポーズをします。
ヨガのシャバーサナ(屍のポーズ)は、仰向けで体の力をぬいて“無”になり自分を整えるポーズ。すべての力を抜くのって意外と難しいのよ、やってみたらわかるわ。わたし、魂がぬけたように、体を委ねたり、表情を無にすることが得意なの!
全身脱力。ポーズは完璧にできました。たまに、自分の体と心の声を聞くのも必要ですね。

ぐりのさん ぐりのさん

2014年、東京生まれ。栗のような白い形の鼻だから、飼い主さんから「ぐりのさん」という名前をもらったの。「ぐりのさん」の「さん」までが名前です。呼ばれるとちゃんとお返事もするのよ(たまにね)。白いソックスもちゃんと履いてるわ、だって女の子だもの。保護猫会からおうちに来て、家人を癒やすために日々ゴロゴロするのがお仕事。だから、ぽっちゃりしてしまって大変。一緒にゴロゴロしてぼ〜っとしましょう。本誌2022年4月号にて、わたなべとしふみさんによるぐりのさんの紹介イラストを掲載しています。