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美人のビューティ検定「白い歯」編 第2問

Q1の正解 (3)10分

鏡を見ながら、1本につき最低10回〜20回小刻みに動かすのが正しいとされる「歯磨き」。1本の歯の表側を10秒、裏側を10秒かけて磨くとすると、28本すべての歯を磨くためには約10分かかる計算になります。
丁寧に磨くのは大切なことですが、磨きすぎると歯のエナメル質や歯茎が傷ついてしまうため、長くても15分程度で終了しましょう。

参考/歯磨きの時間や回数・正しい磨き方を知ってる?食後30分後説はウソ!?


Q2.食後に行う歯磨きで、正しいタイミングは次のうちどれ?

(1)食後5分以内

(2)食後15分後

(3)食後30分後


ビューティ検定「白い歯」編 第2問

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