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美人のビューティ検定「白い歯」編 第3問

Q2の正解 (3)食後30分後

諸説ありますが、現在は「食後すぐに歯を磨かない」のが正解とされています。食後から約30分間は口の中が酸性になることから、歯が酸に浸されて軟らかくなっている状態なのだとか。そこを歯ブラシでこすると少しずつ歯がけずれてしまうのだそう。
ちなみに、歯磨きの理想的な回数は、歯磨き粉と歯ブラシを使う場合は1日2回で充分とされています。

参考/間違った歯磨き習慣は、お口のトラブルを誘発する!?


Q3.1日のうち、歯磨きを行うタイミングとして正しいものは次のうちどれ?

(1)起床時

(2)食後すぐ

(3)就寝前


ビューティ検定「白い歯」編 第3問

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