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美人のビューティ検定「白い歯」編 第7問

Q6の正解 (3)グレープフルーツジュース(4)ワイン

糖分を多く含むアイスや、口の中に残りやすいポテトチップスなどと同様、酸が強い食品も歯に良くないとされています。しっかりと歯磨きをしたり、口を軽くゆすいだりするケアが大切です。
(1)イチゴなどの果物類は水分や繊維が豊富で口の中に残りにくいことから、(2)チーズはアルカリ性が強く、酸による歯の腐食を防ぐことから、歯に良い食べ物とされています。

参考/虫歯になりやすい食べ物vsなりにくい食べ物を知ってオーラルケア


Q7.白い歯が黄ばんでしまう食べ物・飲み物は?

(ヒント:4つあります!)
(1)赤ワイン

(2)カレー

(3)パパイヤ

(4)ブルーベリー

(5)鮭

(6)ブロッコリー

(7)烏龍茶


ビューティ検定「白い歯」編 第7問

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