セブンに、最近お気に入りのスープがありまして…

Hana Tateishi / BuzzFeed

それがこちら。「大豆ミートのごま豆乳坦々スープ」です!値段は386円。

このスープ、ボリュームがすごいのにヘルシーで、すごく美味しいんです…。


500Wで4分レンチンして完成です。

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見た目が、スープというよりラーメンに近い気がする。


このスープには、「大豆ミート」という食品が使われています。

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大豆ミートとは、大豆からタンパク質を取りだし繊維状にして、お肉のように加工した食品のことだそう。もちろんお肉ではないので、その分ヘルシーです。

大豆はあんまり好きではないんですけど…セブンのこの大豆ミート、すごかった。

まず、食感がまんまひき肉。味も、すこし後味が苦いかなという程度で、おいしく食べられました!


お箸ですくってみたら、こんなにたくさんの具材がスープに隠れてました。

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他にも、チンゲンサイや乾燥シイタケなども入っていました!


春雨もたっぷり入っているから、お腹にたまって満足感がすごい!

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大豆ミートに野菜に春雨とか、めちゃくちゃヘルシーじゃん。しかも全部おいしいとか、贅沢すぎませんか…。


そしてこのスープがすんごい濃厚でクリーミーなんです!

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今まで食べた豆乳スープの中でも、1位2位を争う濃厚さ。

ごまの風味もちゃんと効いています。なめらかで、豆乳のほんのり甘い優しい味がたまらなく好き…


スープがおいしすぎて、一生飲んでたいレベル。

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食べ終わるのが惜しい…


ごちそうさまでした。めっちゃお腹いっぱいになった〜!

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胃袋大きい方の私でも、これひとつで十分な満足感でした!


なんと驚き、こんなにお腹いっぱいになるのに263kcalしかないんです。

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ダイエット中のご飯にも、とってもオススメな1品です◎

セブンに行った際は、ぜひチェックしてみてください〜!

味 ★★★★☆

濃厚さ ★★★★★

コスパ ★★★☆☆

リピート ★★★★☆


低カロリーなデザートを探している方は、ローソンのコチラがオススメ!

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「焼蜜芋」という商品です。値段は168円でした。


ん〜〜!超甘くて美味しい〜!!確かに焼“蜜”芋だわ!

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信じられないほど甘い。疲れてる時に食べたら癒されそうです。

なのに100gあたり116kcal。こちらの商品は70gなので、約81kcal。これなら夕食後のご褒美スイーツにしても罪悪感なく食べれる気がします!

味 ★★★★☆

甘さ ★★★★★

コスパ ★★★★☆

リピート ★★★★☆