クックパッドの検索データから、今週(7月31日〜8月6日)食卓に登場させたいオススメ食材をお知らせします。

なす


年間通して人気の高い「なす」ですが、6月後半から夏にむけて検索数がぐんと伸びます。クックパッドでは、ピーマンやトマト、チーズなどと組み合わせた料理が人気ですよ。ぜひ参考にしてみてください。

夏野菜で♪トマトなすオクラのマリネ♪

by keicooon

【話題入り感謝】夏野菜をマリネにして簡単に副菜に♪お酒のおつまみにも♪

レンジで♬とろ〜り茄子の味噌チーズ焼き

by emyo

✽300レポ&ピックアップ感謝✽
やわらかジューシーな茄子に濃厚な味噌とチーズが相性抜群!火を使わずレンジで簡単です♬

☆簡単☆茄子ときゅうりの即席浅漬け

by CookLori

簡単に自家製あっさり漬物が作れます!これでごはんもおかわりいっぱい♪

オクラ


今週のおすすめ食材ふたつめは「オクラ」。ネバネバした食感が美味しいですよね♪クックパッドでは、山芋や納豆など、同じネバネバ食材との組み合わせ料理が多く検索されていますよ。

オクラと長芋のネバネバサラダ梅干しで爽快

by もえちゃんはは

プレミアム献立掲載感謝☆オクラを茹でて後は切るだけ、めかぶを入れてネバネバ度MAXこんなに簡単でメチャ美味しい!

✣ トマトとおくらの塩ダレ納豆和え ✣

by おしす

あえて付属の納豆タレを使わず、中華塩ダレで和えました。

トロっと☆オクラと豚肉ぶっかけそうめん

by ぱーうぃー

簡単!下茹でしないオクラでとろみが出て、つるっと食べられます。豚肉も入って栄養満点☆☆☆

食材は一年の中でも旬な時期に店頭価格が下がりやすいため、食卓に登場させやすいようです。ぜひお店でもチェックしてみてくださいね。