大人女子に人気のヨガは代謝が滞りがちな冬にぴったり♪ 今シーズンから新しく始めるという方も多いのではないでしょうか? ヨガの初心者ならなおさら、どんな服装がいいのか迷ってしまうもの。

今回は、初心者向けのシンプルオシャレなヨガコーデをご紹介します♪

ぴったりフィット感があって動きやすい! ヨガにぴったりなコーディネート

ヨガでおすすめなのが動きやすくてフィット感があり、ストレッチ性の高いアイテム。いろんなポーズをとるヨガの動きを邪魔せず、ストレスなく動けるウェアが望ましいです。

お気に入りのデザインやカラーのアイテムを身に着けて、ヨガをゆったりと楽しみましょう♪

ヨガに使える! スポーティなブラトップ

かがんだりうつむいたりするポーズもあるヨガでは、胸元に気をつけたいもの。女性ばかりの教室でも、ゆったりしたトップスから気の抜けた下着が見えては無粋に映ってしまいます。

おすすめなのが、スポーティなブラトップ。ゆるめなTシャツのインナー使いだけじゃなく、収縮性が高いぴったりしたレギンスパンツと合わせた単品使いも◎。

キレイ色のタンクトップで気分が上がる♥ レギンス+ショートパンツの重ね着コーデ

動きやすいタンクトップにショートパンツを重ねたレギンスコーデもおすすめ。キレイ色のタンクトップで気分も上がります♥

ホットヨガにおすすめ♪ 体を締め付けず汗を吸い取るTシャツ

ホットヨガでおすすめなのが、コットンTシャツとレギンスのコーディネート。トップスに体を締め付けないTシャツを合わせることで、リンパの流れや代謝をスムーズにするのに効果的なうえ、高い吸水性で汗をよく吸い取ってくれます♪