自身の体調に合わせて身体を動かす

ハーモニーみどり(中山地区センター)の和室でヨガイベントを開催。椅子に座ったり、マットを使ったり、参加者の状態に合わせて行う。はじめてでも身体がかたくても大丈夫。身体のことや健康のことなど、話してみては？

開催日時
2023年10月3日（火）
14:30〜15:30
備考
毎月第1火曜日（1月と5月は第2火曜日）開催。
会場
ハーモニーみどり（中山地区センター）
神奈川県横浜市緑区中山2-1-1ハーモニーみどり3F
料金
有料
1,500円
アクセス
公共交通：JR横浜線「中山」駅より徒歩約5分
車：-
駐車場
あり　20台
無料
お問い合わせ
090-2752-3018（karato健康ヨーガ）
ホームページ
https://www.facebook.com/smilykarato/
イベント備考
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※掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更になる場合があります