日常にフェムケアを取り入れることは、自分の身体ときちんと向き合い、労る時間を持つということ。日々悩まされがちな心身の不調やトラブルを和らげ、生理時期を心地良く過ごせるようになるためにも大切な習慣です。今回はライフスタイルに取り入れたいオーガニックナプキンからバスアイテムまで一挙14アイテムをご紹介します。

【完全版】デリケートゾーンのケアアイテム11選【洗浄、保湿、マッサージ…】


生理中のナプキン&ショーツにこだわる

生理中のトラブルのひとつがデリケートゾーンのかぶれや不快感。肌に触れる部分が優しいナプキンやショーツならお悩みが軽減され、安心して心地良く過ごせます。

肌に優しくて心地良いショーツ

生理前後の不快感軽減に役立つ吸水ショーツ。肌に触れる部分も心地良く、肌に優しい素材を使用し、吸水性が高く快適に生理時期を乗り越えられます!

1_Hogara

CityShedコラボオーガニックコットン吸水ショーツ レギュラー[上から時計回りにカキ、コーヒー、コマツナ]各¥5,115/Hogara

抗菌消臭機能が備えられ、気になる汗やムレ、ニオイなどの肌トラブルを回避。柔らかな生地は肌に触れても心地良い。

2_UNIQLO

エアリズム吸水サニタリーショーツ 各¥1,990/ユニクロ

3層構造で吸水、防水に優れ、なめらかな肌触りがさらっと爽やかで気持ち良い。


自然由来で安心の肌あたりオーガニックナプキン

肌に優しい自然由来の素材でできたオーガニックナプキン。生理中の肌への負担を考え、ムレや不快感を抑えて快適な日常をサポートしてくれます。

1_オーガニックコットンナプキン

オーガニックコットンナプキン ふつうの日用 羽なし 23cm 20個入り ¥440/コットン・ラボ

素材と使い心地にこだわり抜いたナプキン。ふんわりと通気性が良く、肌への負担を考えた優しい感触。

2_ソフィ

ソフィ はだおもい 特に多い昼用 羽なし23cm ¥438(編集部調べ)/ユニ・チャーム 

デリケートゾーンが触れる面の上部に100%オーガニックコットンを使用。

3_natracare

ウルトラパッド ノーマル ふつうの日用 12個入 ¥858/ナトラケア(おもちゃ箱)

優しい肌触りでムレを感じにくい。完全塩素フリーの酸素漂白パルプ使用で、デリケートゾーンを心地良く守る。

4_SISIFILLE

シシフィーユ サニタリーパッド 21cm × 24個入 ふつうの日用 ¥726/パノコトレーディング

肌触り良く安全な品質で、快適なひとときに。


生理と上手に付き合うためのPMS対策

悩みや不調に寄り添い、ツラいPMS症状を和らげてくれるといわれるアロマやハーブ。賢く取り入れてリラックス気分を高めましょう。

1_DAYLILY

アジアンスーパーパウダーpre moon smooth 2g × 10 包 ¥2,150/デイリリー ジャパン

気分が不安定になりがちなPMSのために開発された和漢素材をブレンド。月の満ち欠けのような毎月の変化をスムーズにサポートしてくれる。水なしでも飲めるココア味のパウダータイプ。

2_ARGITAL

アルジタル 5DAY オイル 30mL ¥3,960/石澤研究所

女性特有の悩みに寄り添うハーブを配合。3〜5滴を下腹部に優しく塗布しマッサージをすると、角質層深くまで浸透して肌をじんわりと温めてくれるオイル。

3_THE PUBLIC ORGANIC

ザ パブリック オーガニック スーパーディープナイト ホリスティック精油ピローミストディープスリープ 60mL ¥3,080/カラーズ

ホルモンの乱れによる不調は睡眠障害を引き起こす原因に。100%天然精油の力で心身を穏やかに整えて、深く良質な睡眠を促す。


心地良いと思えるインナーケアで備える

身体を温めることや心地良さをもたらすインナーケアを取り入れて、心と身体に起こるトラブルに事前に備えて。

不調を予防するドリンク

女性の日々のリズムをサポートし、身体を冷やさないために、フェムケアなドリンクで内側から健康を心がけて。

1_SONNENTOR

ヒルガデント 女性のためのお茶 1.5g ×18袋 ¥1,077/ゾネントア(おもちゃ箱)

歴史あるハーブをブレンド。女性の健やかな日々をサポートし、いきいきと輝く日常を過ごせる。

2_Waphyto

ハーブティー アマチャヅル 15g ¥1,404/ワフィト

日本の大地と自然の恵みを凝縮した和の国産ハーブティー。日本茶のような香りと自然な甘みで身体のベースを整え、イライラ軽減、活力アップに効果的。

3_YOSAPARK

フェムフーミン 300mL ¥8,640/ヨサパーク(美佑温)

自然界の生命循環を促進するフミン酸とフルボ酸を含むオーガニック水溶液。ミネラルやアミノ酸を運ぶ働きを持ち、毎日の健康維持やエネルギーあふれる毎日をサポート。サラダやスープ、お料理に数滴入れて簡単に摂取。


心穏やかに過ごせるバスアイテム

お風呂にゆっくりと浸かって、身体を温めることで、豊かで心地良い気分に満たされます。

1_I’m La Floria

バスオイル 100mL ¥3,080/アイム ラフロリア

天然由来成分を使用した2層式のエッセンスオイルが肌に潤いを与えて、しっとりとなめらかに整えてくれる。みずみずしくフレッシュな清潔感のある香りで湯船に浸かるたびに癒される。

2_AMRITARA

アムリターラ ヒマラヤ岩塩バスソルト 520g ¥1,980/コスメキッチン

ヒマラヤ天然岩塩がほのかな硫黄の香り。ミネラル成分により本格的な温泉のような癒しをもたらし、身体をじんわりと温めてくれる。


Gina 2023 Fall
Illustration_sami Edit&Text_Maiko Watanabe ReEdit_Ayaka Ono〈Gina〉

*商品の表示価格はすべて税込みとなります。