大型の商業施設は安心だけど、たまには違う場所で食事したい! 今や一軒家レストランや、おしゃれな内装のカフェだって、安心して食事が楽しめる時代です。バリアフリー対応の使い勝手の良い15店を厳選してご紹介します。

自社農場の無農薬野菜をたっぷり使ってヘルシーに『エコファームカフェ632』[明治神宮前]

野菜はシャキシャキとした歯応えがある。サーモンマリネとモッツァレラチーズのサラダ1000円(土日祝は1200円、日替わりメニュー)。
野菜はシャキシャキとした歯応えがある。サーモンマリネとモッツァレラチーズのサラダ1000円(土日祝は1200円、日替わりメニュー)。

たっぷりボウルに盛られた野菜は、歯応えシャキシャキで、かつ甘い。副店長の菅原怜介さんは「自社農場で育てた無農薬野菜ですから、ぜひそのまま生で食べてほしい」と言う。社員も店舗スタッフも農場で作業することがあるというから、ここのメニューは愛情タップリに育てられているのだ。おいしくないわけがない! 陽の光がさんさんと降り注ぐパティオと、それをぐるりと囲む建物はすべて車いす可で、一等地にあるとは思えないほどのんびりとした空気だ。

1階はホールが3カ所とテラスがある。すべて車いす可。
1階はホールが3カ所とテラスがある。すべて車いす可。
「新鮮な野菜で作ったサラダをぜひ!」。
「新鮮な野菜で作ったサラダをぜひ!」。
店舗は表参道から1本路地に入ったところにある。
店舗は表参道から1本路地に入ったところにある。

ACCESSIBLE POINT

入り口は自動ドア。手前にゆるやかなスロープあり。
1階部分には段差なし。
店内に車いす用トイレあり。
広い店内は3階に分かれているが、1階部分はすべて車いす可。

CHECK POINT

補助犬歓迎。アレルギー、刻み食は応相談。視覚障害者の団体を迎えることもあり、対応がスムーズ。

『エコファームカフェ632』店舗詳細

エコファームカフェ632
住所:東京都渋谷区神宮前6-32-10/営業時間:11:00〜20:00LO/定休日:無/アクセス:地下鉄千代田線・副都心線明治神宮前駅から徒歩1分

大胆にかぶりつきたいビーフ100%の迫力バーガー『UMAMI BURGER 青山店』[表参道]

フレッシュオールドファッション1580円。
フレッシュオールドファッション1580円。

米国カリフォルニア州・ロサンゼルス生まれのハンバーガー店。“UMAMI”とは、もちろん日本語の「うま味」のこと。新鮮な牛肉を毎日お店で挽いてミンチにしたものを、パティ(肉の具)にしている。つなぎを使っていないため、ビーフの味をガツンと感じる骨太の味。ソースには醤油や和風出汁も使われ、一度食べれば忘れられない。ゆったり広めの店内は、トイレまでの動線もスムーズ。ボリュームのある食事を、心ゆくまで味わえる。

スパイシーエダマメ580円(値段はすべて税別)。
スパイシーエダマメ580円(値段はすべて税別)。
店内のL.A.調の雰囲気も楽しんで。
店内のL.A.調の雰囲気も楽しんで。
「トリコになるL.A.生まれのバーガーです」。
「トリコになるL.A.生まれのバーガーです」。
混雑具合もわかるガラス張り。
混雑具合もわかるガラス張り。

ACCESSIBLE POINT

79cmのガラス張り手動ドア。青山通りに近い側の入り口から入ると段差なし。
青山セントグレース大聖堂側からは3段の段差。店内は一部客席以外フラット。
手動・左スライド式ドア車いす対応トイレが店内にあり(バーは右側のみ)。
中央の大テーブルは車いすのまま入りやすい。他、固定式いす以外の席も多め。

CHECK POINT

店舗までの入り口は2つ。大聖堂側ではなく、角を挟んだ向かい側から入ると段差なく店舗に着ける。

『UMAMI BURGER 青山店』店舗詳細

UMAMI BURGER 青山店
住所:東京都港区北青山3-15-5 ポルトフィーノ1F/営業時間:11:00〜22:00/定休日:無/アクセス:地下鉄表参道駅から徒歩4分

大正2年創業「八重洲とよだ」が挑戦するバリアフリー店舗『多良々』[人形町]

夜の多良々コース5000円(税別)※季節により内容は異なる。
夜の多良々コース5000円(税別)※季節により内容は異なる。

店の入り口は12cm以上の大きな段差が3段。しかし折りたたみ式の後付けスロープの用意があり、約3分で取り付けが完了する。大正2年(1913)に創業した『八重洲 とよだ』の4代目・富永一さんが、個人料理店のバリアフリー化に挑戦しようと出したお店だ。炭焼き料理や刺し身などの和食と、富永さんが幼少時に過ごした南米・ペルーの思い出の味の一皿を供している。バーコーナーもあり、ウイスキーの種類も多い。

設計に工夫して1階に車いすのまま使えるトイレを作った。
設計に工夫して1階に車いすのまま使えるトイレを作った。
オストメイト対応トイレマークとインターホン。
オストメイト対応トイレマークとインターホン。
ポータブルスロープが常備。
ポータブルスロープが常備。

ACCESSIBLE POINT

89cm、大きい段差3段の入り口。玄関に車いすユーザー用のチャイムあり。
後付け式のスロープがあり、入り口の段差は解消できる。1階はフラット。
オストメイト対応トイレあり。中で回転できない広さなので後ろ向き移動を。
1階は10席が車いすのまま着席可能。2階席へのアクセスは階段のみ。

CHECK POINT

「最小限でもできることを」という心意気が中心。人手に限りがあり、スロープ利用は予約があるとスムーズ。

『多良々』店舗詳細

多良々(たらら)
住所:東京都中央区日本橋人形町2-25-3/営業時間:11:30〜14:00・17:00〜22:30(木は〜22:30、金は〜翌2:00)/定休日:土・日・祝/アクセス:地下鉄日比谷線・浅草線人形町駅から徒歩2分

新鮮な湘南しらすの味を和食で余すことなく楽しむ『海旬処 魚華 2号店』[片瀬江ノ島]

しらすづくし御膳3080円。生しらす、釜揚げしらす、しらすのかき揚げ、しらすのだし巻きたまご、サラダが付く。
しらすづくし御膳3080円。生しらす、釜揚げしらす、しらすのかき揚げ、しらすのだし巻きたまご、サラダが付く。

湘南の海の幸をたっぷりと堪能できる店。エレベーターがあり景観のいい2階・3階への移動もスムーズで、車いす対応トイレもある。名物はしらす料理。卵でとじた柳川から湯葉揚げ、がんもなど、数々の和風創作料理がラインナップ。また旬の魚を盛り込んだ御膳や焼き物もメニューが豊富。潮風を存分に感じるテラス席で味わうのもおすすめだ。店の前には「江ノ島なぎさ駐車場」があり、車でのアクセスも良好。鎌倉・江ノ島観光にはぜひ覚えておきたい場所。

「海の景観と新鮮な魚介が楽しめます」。
「海の景観と新鮮な魚介が楽しめます」。
スロープでスムーズに入店できる。
スロープでスムーズに入店できる。

ACCESSIBLE POINT

スロープありで、冬場以外は自動ドアが常時開いている。エレベーター完備。
テラス席に出る際、ドア溝の段差が2〜3cmあるが他はすべてフラット。
車いす対応のトイレが1階に1つあり。男女個室トイレも各階にあり。
店内・テラス席すべて車いすのまま席に着くことができる。

CHECK POINT

最寄りの「江ノ島なぎさ駐車場」には、障害者専用駐車場が4台あり。本店も隣接するがバリアフリー店舗は「魚華<2号店>」。

『海旬処 魚華 2号店』店舗詳細

海旬処 魚華 2号店(かいしゅんどころ うおはな 2ごうてん)
住所:神奈川県藤沢市江の島1-3-6/営業時間:11:00〜20:00(季節により変動あり)/定休日:木/アクセス:小田急電鉄江ノ島線片瀬江ノ島駅から徒歩10分

江戸中期より続く老舗の味をあらゆるお客様へ届ける『鰻割烹 伊豆榮 不忍亭』[上野広小路]

うなぎのせいろ蒸しが付いた花ごよみ4950円(※仕入れにより内容は変更あり)。
うなぎのせいろ蒸しが付いた花ごよみ4950円(※仕入れにより内容は変更あり)。

上野の不忍池そばに3店舗構える老舗のうなぎ割烹。中でも不忍亭は、改築時にすべてのお客様が安心して食事できるようバリアフリー化を目指して造られたお店だ。最大40名まで座れるテーブル席で、誰もがゆったりと伝統のうなぎを堪能できる。蒸しは関東風のしっかりめでふわりと柔らかく、タレは砂糖を使わずにみりんで仕上げたキレのある味。嚥下(えんげ)調整についての希望も、前日までの連絡で対応が可能だ。

フラットでベビーカーでももちろん安心の店内。
フラットでベビーカーでももちろん安心の店内。

ACCESSIBLE POINT

入り口に点字ブロックあり。123cmで広々したガラス張り自動ドア。
お座敷席以外はオールフラット。エレベーター完備でスムーズに移動が可能。
オストメイト対応トイレが1階に1つあり。男女個室トイレも各階にあり。
2階・4階ともに車いすのまま入れる席が最大40名分あり。

CHECK POINT

契約駐車場の利用は台数に限りがあるため電話予約を。希望者はご飯をおかゆに変更可(要予約)。

『鰻割烹 伊豆榮 不忍亭』店舗詳細

鰻割烹 伊豆榮 不忍亭(いずえい しのばずてい)
住所:東京都台東区上野2-11-19/営業時間:11:00〜14:30・16:30〜21:00(土・日・祝は11:00〜22:00)/定休日:水/アクセス:地下鉄銀座線上野広小路駅から徒歩3分

出汁が香るふんわりとろろを懐石スタイルで楽しむ『浅草むぎとろ 本店』[浅草]

懐石料理「金龍」1万800円(※仕入れにより内容は変更あり)。
懐石料理「金龍」1万800円(※仕入れにより内容は変更あり)。

カツオと昆布の出汁がたっぷりと入った「だし入りとろろ」を、厳選した国産押し麦と米でいただく。上品ながらも滋養に満ちた力強い味が、昭和4年(1929)創業のとろろ懐石料理専門店の強みだ。店内には車いす対応トイレ、エレベーターが完備され、旬をたっぷり盛り込んだ料理を誰もが楽しむことができる。静かで落ち着いた雰囲気の店内で、改めて和食の魅力や奥深さ、とろろの底力に気づかされるはず。

フラットでゆとりのある店内。外の池の巨大鯉にも注目!
フラットでゆとりのある店内。外の池の巨大鯉にも注目!

ACCESSIBLE POINT

極めてゆるやかなスロープに幅80cmの自動ドアで、入りやすい。
店内の段差はなく、スムーズに移動しやすい。2階・3階へはエレベーターあり。
1階に車いす対応のトイレあり。トイレ内で温かいおしぼりも利用できる。
畳席(3階)以外の場所は車いすのまま席に着くことが可能。席の間も広い。

CHECK POINT

2階・3階に趣ある個室もあり(要予約)。「雷門地下駐車場」が近く、障害者専用枠3台あり。

『浅草むぎとろ 本店』店舗詳細

浅草むぎとろ本店
住所:東京都台東区雷門2-2-4/営業時間:11:00〜15:00LO・17:00〜21:00LO(土・日・祝は11:00〜21:00LO)/定休日:無/アクセス:私鉄・地下鉄浅草駅から徒歩3分

時間貸駐車場でおなじみの「タイムズ」が情報発信するカフェ『Times CAFÉ』[五反田]

各種サンドイッチ290円〜や、コーヒースムージー380円などを販売。
各種サンドイッチ290円〜や、コーヒースムージー380円などを販売。

Timesの名で、時間貸駐車場などを展開している「パーク24」。パーク24グループの情報発信拠点として、2019年6月にオープンしたのが『Times CAFÉ』だ。エレベーターにオストメイト対応の多機能トイレが完備。開放的な空間に誰でも気軽に立ち寄ることができ、喫茶したり、カーシェアサービスの最新情報を検索したりすることができる。注文せず、席のみ利用することもOK。

大テーブル席、丸テーブル席など車いすで使いやすい席は20席ほど。
大テーブル席、丸テーブル席など車いすで使いやすい席は20席ほど。

ACCESSIBLE POINT

歩道からカフェ直結の階段とエレベーターあり。晴天時はテラスを開放。
段差なしで大きな荷物でも車いすでもベビーカーでも入りやすい。
タッチ式自動ドア、ユニバーサルシート、オストメイト対応のトイレあり。
ソファやカウンター席以外、車いすのまま、または車いすを横に置いて使える。

CHECK POINT

電源席もあり誰でも安心して休憩可能。広くフラットな床も特徴。男女別の個室トイレもあり。

『Times CAFÉ』店舗詳細

Times CAFÉ
住所:東京都品川区西五反田2-20-4 パーク24グループ本社ビル/営業時間:8:00〜20:00(土・日・祝は11:00〜18:00)/定休日:無/アクセス:JR・私鉄・地下鉄五反田駅から徒歩5分

カステラ『文明堂』の魅力をカフェでじっくりと味わう『BUNMEIDO CAFE』[三越前]

中央・右が焼き立て“三笠”パンケーキ1100 円。
中央・右が焼き立て“三笠”パンケーキ1100 円。

♪三時のおやつは文明堂……のCMソングでおなじみの老舗メーカーが運営するカフェレストラン。テーマは「和と洋・今と昔・人と人」。和洋銘菓を取り混ぜた甘味や、おなかもしっかり満足のいく食事メニューを豊富に取り揃える。大正時代からあるどら焼き「三笠山」の生地をパンケーキのようにいただくメニューが特に人気で、伝統も新しさも兼ね備えた味が魅力的だ。店内は段差もなく、フロア内に多機能トイレを備える。

にぎやか過ぎず、落ち着いた空間。入り口側やテラス席が車いすで特に使いやすい。
にぎやか過ぎず、落ち着いた空間。入り口側やテラス席が車いすで特に使いやすい。

ACCESSIBLE POINT

100cmの自動ドア。文明堂日本橋本店に併設されており誰でも入りやすい。
店内は段差がなく、スムーズに移動が可能。各トイレも段差なし。
店の約 10m先にオストメイト対応トイレあり。鍵を開けてもらい利用する。
カウンター席以外は、車いすのまままたは車いすを近くに置いて使える。

CHECK POINT

ベビーシート付き多機能トイレはスタッフに申告後に使える。店内には段差なしの個室トイレもあり。

『BUNMEIDO CAFE』店舗詳細

BUNMEIDO CAFE
住所:東京都中央区日本橋室町1-13-7 PMOビル1F/営業時間:11:30〜20:00(日・祝は〜19:00)/定休日:無/アクセス:地下鉄銀座線・半蔵門線三越前駅から徒歩1分

子どもから大人まで安心して食べられるバイキング『クレヨンハウス オーガニックレストラン「広場」』[表参道]

何度でもおかわりOK! 玄米ごはんと味噌汁も付くランチバイキング1550円。
何度でもおかわりOK! 玄米ごはんと味噌汁も付くランチバイキング1550円。

有機野菜を中心としたランチバイキング(〜14時30分)が評判の店。開店前から入り口には列ができるほど人気で、外国人や子ども連れも多い。各メニューが盛られた大皿には、使ってある食材すべてが書いてあるため、アレルギーがあっても安心だ。メニューは6品のうち1品が肉か魚ほかは野菜中心で、1日分の野菜をここだけで摂取できる。シンプルながら満足感がある味付け。ヴィーガン対応のビュッフェも毎日開催している。月に3日グルテンフリーなスペシャルメニューを用意。

テーブルは店内のほか、テラス席もある。ベビーカーの利用も多い。
テーブルは店内のほか、テラス席もある。ベビーカーの利用も多い。

ACCESSIBLE POINT

路面と敷地の間に段差を解消する小さなスロープあり。
ビル内に段差はなし。
2階に車いす用トイレがある。エレベーターで上階へ、出てすぐ左。
奥の座敷以外は車いす可。

CHECK POINT

補助犬歓迎。ビュッフェにはアレルゲン27項目を表示。サイトに英語メニューも。

『クレヨンハウス オーガニックレストラン「広場」』店舗詳細

クレヨンハウス オーガニックレストラン「広場」
住所:東京都港区北青山3-8-15/営業時間:11:00〜20:00/定休日:無/アクセス:地下鉄表参道駅から徒歩4分

メルセデス・ベンツの魅力を再発見するレストラン『UPSTAIRS』[乃木坂]

夜のコースは3980円から(内容・価格変更あり)。
夜のコースは3980円から(内容・価格変更あり)。

日本では「高級車」というブランド・イメージが強いメルセデス・ベンツが、もっと気軽にベンツの文化に触れてもらおうとプロデュースしたレストラン空間。昼は窯焼きピザやメルセデス・バーガーなどのカジュアルなランチ、夜はアラカルトのほか手頃な価格からコースディナーを供する。オリジナルカクテルが飲めるバー・スペースもあり、1人でも大人数でも、心ゆくまで自分好みの時間を過ごせる。

人気のUPSTAIRSバーガーを始め全6種類のバーガー1600円〜。
人気のUPSTAIRSバーガーを始め全6種類のバーガー1600円〜。
多くのテーブルで車いすのまま着席できる。
多くのテーブルで車いすのまま着席できる。
バーは24時まで楽しめる。
バーは24時まで楽しめる。

ACCESSIBLE POINT

1階「メルセデス ミー」の階段、または奥にあるエレベーターで2階へ。
段差なし。2階にはスタッフに声をかけてエレベーター利用が可能。
1階にオストメイト対応トイレあり。2階には男女別の個室あり。
バーカウンターは背が高い席のみだが、席の多くは車いすのまま快適な高さ。

CHECK POINT

空間にゆとりがあるため、車いすを横に置いた食事も可能。女性客が多く、1人でも立ち寄りやすい。

『UPSTAIRS』店舗詳細

UPSTAIRS(アップステアーズ)
住所:東京都港区六本木7-3-10/営業時間:11:30〜21:00LO/定休日:無/アクセス:地下鉄千代田線乃木坂駅から徒歩2分

手作りのメニューで安心家族の憩いの場『CAFE & HALL ours』[大崎]

有機野菜使用、国産の牛挽肉100%のビーフバーガー1250円。
有機野菜使用、国産の牛挽肉100%のビーフバーガー1250円。

一面ガラス張りの明るい店内と、手作りの軽食が楽しめる。カレーはスパイスから調合しており、じっくり煮込んであるが脂っこさがない。サラダプレートのフォカッチャやケーキ、スコーンなども店で焼いており「子どもにも安心して食べさせられる」と評判だ。キッズメニューがあることなどからファミリー層の利用が多い。地域密着型のカフェでありたいと言い、スペースの貸し出しにも力を入れている。

入り口まではゆるやかなスロープ。外にはテラスもある。
入り口まではゆるやかなスロープ。外にはテラスもある。

ACCESSIBLE POINT

扉まではスロープになっている。
店外、店内ともに段差なし。
おむつ交換台、車いす・オストメイト対応の多目的トイレあり。
全てのテーブルが稼働でき、車いす可。足元が邪魔にならない4本足。

CHECK POINT

テラス席で補助犬歓迎。アレルギーのある方は相談するとキッチンで確認してくれる。

『CAFE & HALL ours』店舗詳細

CAFE & HALL ours(カフェ アンド ホール アワーズ)
住所:東京都品川区北品川5-7-2/営業時間:CAFE10:00〜18:00、RENTAL SPACE10:00〜22:00/定休日:火/アクセス:JR山手線・京浜東北線、東京高速鉄道りんかい線大崎駅から徒歩5分

調味料も自家製自然と健康にこだわる店『Natural cafe + Shop hanahaco』[木更津]

パワーサラダランチ1265円。たっぷりの野菜とお肉料理が一緒になった、食事になるサラダ。
パワーサラダランチ1265円。たっぷりの野菜とお肉料理が一緒になった、食事になるサラダ。

木更津の街中から少し離れたところにある、木の温もりが温かく優しいカフェ。ランチにはできる限り地元で採れた季節野菜を使用。甘酒などに使う米麹やその米麹を使用した調味料も手作り。夏にはかき氷がメニューに加わるが、そのシロップも手作りだ。フェアトレードの商品も多く扱っており、秋から冬にかけてギフトコーナーに並ぶチョコレートが人気。

建物はロの字型でパティオをぐるりと囲む。
建物はロの字型でパティオをぐるりと囲む。

ACCESSIBLE POINT

砂利の駐車場から続く長いスロープを通り建物へ。外開きドアで幅96cm。
店内に段差なし。
店内に車いす用トイレあり。
全てのテーブルを車いす利用可。

CHECK POINT

福祉施設のため、介助に慣れたスタッフが多い。補助犬歓迎。

『Natural cafe + Shop hanahaco』店舗詳細

Natural cafe + Shop hanahaco(ナチュラルカフェ+ショップ ハナハコ)
住所:千葉県木更津市矢那1879-1/営業時間:11:00〜16:00/定休日:火/アクセス: JR内房線木更津駅から日東交通バス(高倉線)「草敷」行き20分の「上総農園」下車4分

柔らかく香ばしい熟成肉に極彩色の野菜が食欲をそそる『肉キッチン BOICHI ホテルサンルート浅草店』[田原町]

和牛かたまり肉100g1650円〜。味付けはミニマムにして、肉肉しさを堪能したい。
和牛かたまり肉100g1650円〜。味付けはミニマムにして、肉肉しさを堪能したい。

りんごのチップで燻製にした和牛は、柔らかくて香ばしく、食欲をそそられる。喉を潤すワインは40種類もの品揃えで、リーズナブルなものから高級なものまで自由に選べる。野菜にもこだわり、黄色ニンジンや青いビタミン大根などを盛り付け、肉に彩りを添えている。多様なお客様の対応をすることが多いといい、気兼ねなく食事を楽しめる。

通路は広く、車いすもラクラク通れる。
通路は広く、車いすもラクラク通れる。

ACCESSIBLE POINT

両開きの自動ドア。段差・スロープなし。
奥の座席は段差があるが、手前ホールの席はフラット。
ホテルロビー奥にトイレ(オストメイト対応)がある。
テーブルは1本足で、床面に四角い支えがある。

CHECK POINT

アレルギー対応のメニューを提案してくれる。そのほか、気になることはなんでも相談を。補助犬歓迎。

『肉キッチン BOICHI ホテルサンルート浅草店』店舗詳細

肉キッチン BOICHI ホテルサンルート浅草店
住所:東京都台東区雷門1-8-3 ホテルサンルート1F/営業時間:7:00〜10:30・11:30〜22:00(土・日・祝は7:00〜22:00)/定休日:無/アクセス:地下鉄銀座線田原町駅から徒歩1分

隅田川を臨むテラスでひとときのトリップ気分『PITMANS』[清澄白河]

PITMASTERが焼き上げる自慢のBBQメニュー、PITMANS BBQPLATE1500円〜。
PITMASTERが焼き上げる自慢のBBQメニュー、PITMANS BBQPLATE1500円〜。

店内に醸造場を構えており、2種のオリジナルの他6種のクラフトビールが飲める。酵母が生きたままの新鮮なビールは、なかなかほかでは味わえない。またBBQ場を経営する企業が母体のため、プロが絶妙な火加減で焼き上げた肉料理が自慢。中はふっくら、外は香ばしく仕上がっており、肉の旨味がよく引き出されている。また25度という低温でじっくり香りをつけたスモーク料理は、キンキンに冷えたビールとよく合う。

隅田川に臨む絶景の店内&テラス。
隅田川に臨む絶景の店内&テラス。

ACCESSIBLE POINT

ホテル入り口にスロープ。外開きドアは重いので、スタッフに声かけを。
店内は段差なし。
1階(店舗は2階)にあるホテルのトイレ(オストメイト対応)を利用可。
ソファー席を除き、車いす可。

CHECK POINT

アレルギーはメニューに使用品目を表記。その他の調整は応相談。補助犬歓迎。

『PITMANS』店舗詳細

PITMANS(ピットマンズ)
住所:東京都江東区清澄1-1-7 LYURO東京清澄 by THE SHARE HOTELS 2F/営業時間:7:00〜10:00・11:30〜15:00・15:00〜16:00・17:00〜22:30/定休日:月1回不定/アクセス:地下鉄半蔵門線・大江戸線清澄白河駅から徒歩10分

取材・文=赤谷まりえ、和久井香菜子、上村絵美、進藤舞子、関由佳、武内しんじ 撮影=小澤晶子、加藤昌人、小島昇、鈴木奈保子、鈴木智哉、宮城夏子、谷内啓樹