【7プレミアム】ベーコンほうれんそう 130g 税込162円

コンビニごはんは、どうしても野菜が不足しがち。

ダイエットをするためには、野菜のおかずを選ぶことが大切です。

野菜に含まれる「カリウム」は、塩分を体の外に排出してくれるので、むくみ解消にもおすすめなんです。

ほうれん草は、女性が不足しがちな「鉄分」だけでなく、美容に欠かせないビタミンやミネラルがたくさん含まれています。

ベーコンほうれんそうの加熱方法は、「電子レンジ」と「フライパンにバターをひいて炒める」の2種類。

カロリーが気になる方は、電子レンジで加熱するのがおすすめです。

ベーコンのコクがあるので、バターで炒めなくても満足感があります。

シンプルな味付けなので、そのまま食べるのはもちろん、スープのやオムレツの具材などいろいろな方法で使えますよ。

ほうれん草・コーン・玉ねぎの甘みと、ベーコンの塩気が絶妙なバランスです。

薄味派の人なら、そのままでもおいしく食べられると思います。

ランチや夕食の一品として取り入れて、野菜不足を解消しましょう。

ほうれん草とコーン、ベーコンの色合いも鮮やかなので、お弁当のおかずにもおすすめです。