ウーマンエキサイトの記事です。



「私もユリさんのようにスリムになりたい」きっかけはそう思ったことだったのですが、調べてみると食生活を改善するといいことだらけとわかって…。

没頭しがちな性格の私は毎日「体にいい食事」を調べ、実践していきました。毎日の食事がヘルシーなものに変わっていったことに家族も薄々気付いていたようでしたが…ある日カップ麺を食べようとしたときにはっきりと「ジャンクフード禁止」を宣言。

ここから私の食育は始まっていきました―。



※この漫画は実話を元に編集しています

(Re,AER(レアエル))