2024/8/8 14:59
「キャベツ」と「○○」を”1缶”焼くと「激ウマになる方法」メチャ簡単なのに”満足度バッチリ”「簡単パパッとレシピ」
![キャベツ](https://ima.xgoo.jp/word/img/contents/1/2718.jpg)
ロバートの馬場裕之がYouTubeチャンネルで投稿した「ツナの焼きキャベツサンド」レシピをみなさんにご紹介したいと思います!
材料
キャベツ:150g
卵:2個
めんつゆ:大さじ1/2
ツナ:1缶
黒コショウ:少々
マヨネーズ:大さじ2
作り方
1.キャベツは千切りにしてから、手で揉み込むようにして密度を増やす。ボウルに入れて卵、めんつゆを加えたらよく混ぜる。
2.フライパンにツナ缶の油を引いて中弱火でキャベツを焼いていく。卵焼き用のフライパンがちょうどいいサイズなのでおすすめ。平らにならしてアルミホイルを上からふわっと乗せ、5〜6分蒸し焼きにする。
3.キャベツを焼いている間に、ツナ缶にマヨネーズ、黒コショウを入れて混ぜ、ツナマヨを作っておく。
4.5分ほど経ったら、お皿をフライパンの上にかぶせてひっくり返し、裏側を1分程度焼く。キャベツが全体に混ざっているため、卵が固くなりすぎず、簡単に裏返す。
5.焼いたキャベツを取り出し半分にカットして、片側にツナマヨを塗る。上からパンに見立てたキャベツを乗せれば完成。
ぜひみなさん作ってみてくださいね!
以上Sirabeeからお届けしました。
編集者:いまトピ編集部