座るとき「〇〇をする」ことで腹筋バキバキに・・・

元国民的アイドルとして、4児の母となった現在も美貌とスタイルを維持し続けている辻希美さん。
以前「体型維持の秘訣」について明かし、話題になりました。

特に何も運動などしていないらしいのですが・・・

「ただ1つ言えることは、ダイエットとかじゃないんだけど…何かに座っているときに寄りかかるってことをしないんです」と辻さん。

車を運転するときも徹底しているそうで「椅子でこうやってても、よりかからないで微妙なところで止める癖があるの」と話し、この習慣のおかげで「腹筋だけはマジでバキバキ」「普通に寝転がってやる腹筋は1回もできないの、でも腹筋はバキバキなの（笑）」と話していました。

以上、 Sirabeeからお伝えしました。

辻希美、ジム行かなくても体型キープの“秘訣”　座るときに「あること」をする – Sirabee