お風呂あとに「タオルで〇〇しているひとは・・・」

40・50代は顔だけでなく体も乾燥しがちですよ。就寝中には、乾燥によるかゆみを感じることも...そのまま間違ったケアをしていると、乾燥も進んでしまいます。

肌育美容家が教える、体の乾燥が気になり始めたら見直したいお風呂上がりのケアをご紹介します。

【お風呂上がりのNGケア＆おすすめケア】

●お風呂上がりは素早くタオルでゴシゴシ！
摩擦が刺激となり、肌のバリア機能を壊してしまう可能性があります。また、強い摩擦はシワやたるみの原因にもなります。

正しいケア：タオルドライはやさしく、押さえるように

●ついウッカリ！ スキンケアまでの時間があいてしまう
お風呂上がりは、まず髪を乾かし、落ち着いてからボディケアをする…という人もいるのでは？　実はこれが乾燥の原因に。

正しいケア：早めに保湿を！ お風呂上がりスグがゴールデンタイム

●化粧水をつけたから保湿は万全？
「ボディを化粧水でしっかり保湿しているから大丈夫」と思ったら大間違い。化粧水は肌に潤いを与える役割はありますが、ボディも顔と同じようにしっかりフタをするケアが必要。

正しいケア：乳液やクリームでフタをする

●冷えを解消したいから熱いお湯に浸かる
寒い季節は、体を温めるために熱いお湯に浸かりたくなりますが、高めの温度は肌の皮脂を奪いやすく、肌の水分保持力を低下させてしまいます。

正しいケア：温度を意識した入浴で乾燥予防
40度以下のぬるめのお湯に浸かることで、皮脂が過剰に奪われるのを防ぎます。保湿効果のある入浴剤を入れるのもオススメ。

是非参考にしてみてくださいね。
以上をつやプラが伝えています。

そのケア方法間違っているかも？ 40・50代がすべきお風呂上がりの正しい肌ケア  | つやプラ - つやっときらめく美をプラス｜40代からのエイジングを前向きに