2025/3/24 09:23

パスタではなく「アレ」で作る「カルボナーラ」が至高「神レシピじゃん…」

卵

タレントのギャル曽根が昨年4月2日放送の『家事ヤロウ!!!』(テレビ朝日系)で紹介した「キャベツカルボナーラ」を試してみた。

【材料】
・キャベツ:1/4玉(約300g)
・オリーブオイル:大さじ2
・卵:1個
・生クリーム:100ml
・粉チーズ:大さじ3
・黒こしょう:適量

キャベツを5mm幅に切り、フライパンにオリーブオイル大さじ2をひいて中火で炒めていく。
ボウルに生クリーム100ml、粉チーズを入れてよく混ぜ合わせておく。
キャベツがしんなりしたら火を止め、ボウルのソースを軽く絡めて器に盛り付けていこう。仕上げに卵黄をのせて、黒こしょうと粉チーズ、パセリを適量かけたら完成だ。作り始めてから約10分で完成

パスタではなく、キャベツを使っているから低糖質で罪悪感もありませんね。

以上、Sirabeeからお伝えしました。

ギャル曽根、炒めたキャベツで作る「カルボナーラ」が激うま 時短で罪悪感なしの神レシピ – Sirabeeギャル曽根、炒めたキャベツで作る「カルボナーラ」が激うま 時短で罪悪感なしの神レシピ – Sirabee

編集者:いまトピ編集部