ブロッコリー「鍋で茹でるのやめた」4割の人が〇〇していた

栄養価の高さから“国民にとって重要な野菜”として、2026年度から「指定野菜」に追加されるブロッコリー。そこでSirabeeが紹介するのは鍋で茹でない方法。

それは電子レンジで茹で野菜をするというもの。
Sirabee編集部が今年3月に全国の10代～60代の自炊をする習慣のある470名を対象に行った意識調査では、全体で40.9％が「野菜は電子レンジで調理することが増えた」と回答したそうです。

電子レンジで野菜を調理ができる便利グッズはたくさんあるそう。ぜひ使ってみては。

ブロッコリーを“鍋で茹でるのやめた”理由はコレ　すでに約4割が実践していた… – Sirabee