シートマスク「絶対やめて」医師が警告「〇分以上は機能低下の恐れ」

8日放送の『日曜日の初耳学』（MBS・TBS系）に、皮膚科医でタレントの友利新さんが出演。
シートマスクの使用方法について説明し、反響を呼んでいたとSirabeeが紹介。

・子供にシートマスクは必要なし
「18歳の娘も一緒にパックするんですけど、真似して小学生の娘とかもパックしたがるんですけど、それってどうなのかなって思ってて」
という悩みに対し「子供にシートマスクはいりません」と断言。
美容としてたまに使うのは問題ないものの、医学的に見れば子供の肌にシートマスクは不必要と説明。（ただし、乾燥肌の場合は保湿目的で使ってもよいケースもあると補足）

なお、シートマスクの使いすぎで水分や油分が過剰になると、ニキビや肌荒れの原因になる可能性もあると注意を促したそうです。

・使用時間は「10分以内」が基本
朝まで貼りつけたままのシートマスクについて「最近ハマってるんですけど、これってやっぱり肌にとってすごく良いんですか？」と質問すると、「絶対にやめてください」と即答し、「美容としては、もしかしたら良いことがあるかもしれないんですが、皮膚科医として医療としては絶対NGです」とのこと。
シートマスクを使用するうえで気をつけるべきこととして「使用時間」をあげ、付けすぎは皮膚のバリア機能が低下する恐れがあるため、医療的には「3分〜10分以内にしてほしい」と強調したそうです。

・使用は入浴後に
また、入浴中のシートマスクの使用については「汗をかくので勿体無い」とのことで、使用するなら「お風呂上がりの方がいい」とアドバイス。

ぜひ参考にしてお使いください。

医師が警告、そのシートマスクの使い方「絶対にやめて」　やりがちな“NG習慣”は… – Sirabee