【メンタルヘルスケアの超基本】自分のストレス要因やストレス反応を知ろう!
現代社会においては、世界中で身体の健康と同じくらい、心の健康の重要性が高まっています。 そこで今回からシリーズで、ストレス対処法をお伝えしていきます。 ...
2023年11月24日 10:08
お薬飲みすぎていませんか?鎮痛薬の飲みすぎで起こる「薬剤の使用過多による頭痛」
頭痛には大きく分けると1次性頭痛と2次性頭痛があります。 1次性頭痛とは、片頭痛(※1)や緊張型頭痛(※2)、群発頭痛(※3)などで、頭痛そのものが病気のもの...
2023年11月20日 09:56
働きすぎを見直しませんか?〜過労死等防止啓発月間〜
厚生労働省では、11月を「過労死等防止啓発月間」と定め、過労死等をなくすためにシンポジウムやキャンペーンなどの取り組みを行っています。 その一環として「過重労...
2023年11月17日 10:03
飲み会シーズンは尿酸値に注意!尿酸値対策を取り入れて健康に過ごそう
これから、忘年会や新年会、送別会とお酒を飲む機会が増えてきます。 そんななか、皆さんがよく耳にするのが「尿酸値」という単語ではないでしょうか。 「気になって...
2023年11月15日 10:07
教師を取り巻く環境整備について緊急的に取り組むべき施策
2023年8月28日、中央教育審議会 質の高い教師の確保特別部会(第3回)が開催されました。そこで「教師を取り巻く環境整備について緊急的に取り組むべき施策(提言...
2023年11月13日 09:38
保健師・管理栄養士って普段どんなことに気を付けてるの?その秘密を調査!〜食事編(後編)〜
ドクタートラストの保健師や管理栄養士は、セミナー以外にも特定保健指導や保健指導の業務を行っており、働く人に向けて生活習慣病の予防などを指導しています。 そんな...
2023年11月10日 10:41
年間100人以上指導する管理栄養士が答えます!ダイエット方法や運動についてのあれこれ
皆さんこんにちは。 産業保健新聞運営元のドクタートラスト管理栄養士、小林です。 普段、特定保健指導や検診事後措置面談に携わっているなかで、対象者の方からよく...
2023年11月08日 10:40
睡眠時間の実態とは? 理想より短いとうつ病リスクが高まる
2023年10月13日、厚生労働省が「令和5年版 過労死等防止対策白書」(以下、本白書)を公表しました。本白書は、過労死の実態を分析したもので、これによると、睡...
2023年11月06日 11:17
労働基準法制の適用拡大なるか?2023年10月「新しい時代の働き方に関する研究会 報告書」公表
2023年10月20日、厚生労働省から「新しい時代の働き方に関する研究会 報告書」(以下、本報告書)を公表しました。 本報告書は、厚生労働省に設置された有識者...
2023年11月01日 09:56
日本の人手不足って本当に深刻なの?「人手不足の状況および多様な人材の活躍等に関する調査」の結果からみる現状
人手不足って結局どれくらい深刻なの……? 2023年9月28日に日本商工会議所ならびに東京商工会議所は、「人手不足の状況および多様な人材の活躍等に関する調査」...
2023年10月31日 13:20
日常生活でこまめに動こう。VILPAで発がんリスクを下げる!
生活習慣病やサルコペニア、ロコモティブシンドローム、フレイルなどの予防のために、運動が非常に重要であることは周知の事実です。しかし、日常的に運動をするのはなかな...
2023年10月23日 10:02
その肩こり、呼吸が関係しているかもしれません
皆さんは自分の呼吸を意識したことはあるでしょうか。 忙しい現代人にとって普段の呼吸を意識することは難しいですが、その「呼吸」が肩こりや頸こりの原因になっている...
2023年10月19日 09:58
未来ある命を守るために〜子どもの自殺対策の推進〜
みなさんは長期休みの後、「学校に行きたくない」「仕事をしたくない」などと思ったことはありますか。 厚生労働省は2023年9月8日に「こどもの自殺対策の推進...
2023年10月16日 10:38
小中学生の不登校が9年連続増加中。今、生徒や児童の間で何が起きているのか?
2023年3月10日に小倉内閣府特命担当大臣とEBPM有識者と子供に関する意見交換会が開催され、その際に「子どものメンタルヘルスの現状」に関する資料が提出されま...
2023年10月13日 10:19
【10月10日は世界メンタルヘルスデー】2023年の焦点は10〜20代の「心の健康」
「世界メンタルヘルスデー」をご存じでしょうか? 1992年以来、世界精神保健連盟が10月10日を「世界メンタルヘルスデー」と定め、メンタルヘルス問題に対する意...
2023年10月11日 09:39
毎年10月は健康強調月間〜会議中にもできる「ながら運動」〜
毎年10月は「健康強調月間」です。 「健康強調月間」とは、健康保険組合連合会が1966年に国民の健康意識の向上を目的として生活習慣病予防に重点を置いた活動をス...
2023年10月06日 11:45
企業の災害・リスク対策は何を行うべき?
日本は世界でも有数の災害大国で、毎年地震や洪水・土砂くずれなど、多くの災害が発生しています。そのため、万が一の場合に備えて企業の防火・防災対策は必要不可欠です。...
2023年10月04日 11:08
「健康経営優良法人2024」申請受付中!前年度からの変更点を詳しく解説
2023年8月21日より「健康経営優良法人2024」の申請受付が始まりました。 2017年に始まったこの制度は、健康経営への意識の高まりを受けて、大規模法人に...
2023年10月02日 10:04
2023年度「全国労働衛生週間」を10月1日から7日まで実施します!
10月1日〜7日は、全国労働衛生週間です。 この週間は、働く人の健康の確保・増進を図り快適に働くことができる職場づくりに取り組む期間です。2023年度で74回...
2023年09月29日 10:48
健康管理システムのソフトウェアはどう選ぶ?品質の見極め方とは?ポイントは8つの品質特性
健康経営の取り組みが広がり、健康管理システムを導入する企業も増えています。なかにはこれから導入するという企業もまだ多いのではないでしょうか? ソフトウェア...
2023年09月25日 09:33
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