炭酸水たくさん飲んでも大丈夫?

猛暑にピッタリ「炭酸水」 たくさん飲んでも大丈夫? ダイエットに効果は?

(オトナンサー) 2022/08/12 08:10

炭酸水をたくさん飲んだらどうなる?

炭酸水をたくさん飲んだらどうなる?

(オトナンサー)

「炭酸水(無糖タイプ)」の人気が近年、高まっており、各飲料メーカーは新商品の開発に力を入れています。炭酸ジュースやビールのように喉越しがよく、また、砂糖やアルコールが入っていないため、ダイエット中の人や禁酒中の人でも気軽に飲めることなどが要因だそうです。暑い時期にぴったりの飲み物のようですが、炭酸水はたくさん飲んでも大丈夫なのでしょうか。炭酸水を飲み過ぎた際の症状などについて、内科医の市原由美江さんに聞きました。

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