他人と比較し悩む 不安への一助

他人との比較で悩む人に教えたい4つの心得 「抜け道を行く」ような心持ちが武器になる

(東洋経済オンライン) 2019/09/17 06:20

他人との比較で悩む人に教えたい4つの心得

他人との比較で悩む人に教えたい4つの心得

(東洋経済オンライン)

私は精神科医として、45年間、延べ10万人以上の患者さんと向き合ってきました。その中には、

・自分は能力が低く、誰にも評価されない
・あの人はズルくて要領がいいのに、自分は不器用で損ばかりしている
・友人たちは、充実した生活を送っていてねたましい

という思いを抱えた人たちがたくさんいました。

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