「ゆっくり食べ」で減量? 研究

「だらだら食べ」が肥満予防に? 九大研究

(AFPBB News) 02月13日 17:30

飲食店で麺を食べる女性(2017年7月25日撮影、資料写真)。(c)AFP PHOTO / Dale DE LA REY

飲食店で麺を食べる女性(2017年7月25日撮影、資料写真)。(c)AFP PHOTO / Dale DE LA REY

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【AFP=時事】早食いになりがちな人は、食べ物をよくかんで箸を休めながら食事をすることで減量できる可能性があるとする九州大学の研究論文が13日、発表された。

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