毎日の入浴で「お腹凹む」秘訣

シャワー派もOK!「お腹が凹む入浴法」3大秘訣 「内臓脂肪を減らす」超簡単な方法とは?

(東洋経済オンライン) 2019/07/11 05:50

シャワー派もOK!「お腹が凹む入浴法」3大秘訣

シャワー派もOK!「お腹が凹む入浴法」3大秘訣

(東洋経済オンライン)

内科、循環器科の専門医として、数多くの患者と日々接している医学博士の池谷敏郎氏。血管、血液、心臓などの循環器系のエキスパートとして「モーニングショー」(テレビ朝日)、「深層NEWS」(BS日テレ)などテレビにも多数出演しているが、過去15キロ以上の減量に成功し、57歳になった現在でも体脂肪率10.6%を誇ることはあまり知られていない。

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