座りすぎで「死亡リスク」増加も

2時間増えると死亡リスク15%増…「座りすぎ」が寿命を縮めるワケ

(女性自身) 2021/11/10 15:50

2時間増えると死亡リスク15%増…「座りすぎ」が寿命を縮めるワケ

2時間増えると死亡リスク15%増…「座りすぎ」が寿命を縮めるワケ

(女性自身)

テレビや動画配信サイトに見入って、1時間以上動かないこともザラ……。そんな習慣がある人は要注意。重大な疾患のリスクがみるみる上昇していますーー!

「長引くコロナ禍で、自宅のソファに座ったままの時間が増えたという方も多いでしょう。しかし、座っている時間が長引くと『死亡リスク』が増すということは最新の研究でも明らかになっており、注意が必要です」

続きを読む

新着トピックス一覧

ライフのトピックス