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ガーデニング 育てやすい野菜は

コロナ第2波に備え今から始めたい「ガーデニング」の基本

(日刊ゲンダイDIGITAL) 2020/05/23 09:26

100円ショップなどで種も道具も揃う(提供写真)

100円ショップなどで種も道具も揃う(提供写真)

(日刊ゲンダイDIGITAL)

【成功のヒミツ失敗しないコツ】

 間もなく暦の上では夏。新緑の気持ちいい季節の到来だが、新型コロナウイルスの感染防止のため、都市部を中心にした外出自粛要請はしばらく続きそうだ。そこで人気を集めているのがガーデニング。花にはストレス軽減効果や体の調子を整える効果があるうえ、ガーデニング作業は体を動かし、適度に日光を浴びることができる。子どもの食育にも効果的だ。健康的な生活を送るためのメリットが多いのである。

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