酒好きが飲酒時に気をつけること

酒好きが「飲酒時に気をつけること」　3位「水を飲みながら」、2位「休肝日を設ける」…健康のために禁酒もできる？

お酒好きのみなさんが、健康のために気をつけていることはどのようなことなのでしょうか。酒類小売チェーンストアを運営する株式会社カクヤス（東京都北区）が、同社のメールマガジンユーザー174人を対象に、「お酒と健康」に関する調査を実施したところ、「栄養バランスを考えた食事をとる」が最多となりました。また、お酒を飲むときに気をつけていることで最も多かった回答は「飲酒量を調整する」だったそうです。

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