自身の体調に合わせて身体を動かす

ハーモニーみどり(中山地区センター)の和室でヨガイベントを開催。椅子に座ったり、マットを使ったり、参加者の状態に合わせて行う。はじめてでも身体がかたくても大丈夫。身体のことや健康のことなど、話してみては？

開催日時
2024年4月2日（火）
12:30〜13:30
備考
毎月第1火曜日（1月は第2火曜日）開催。
会場
ハーモニーみどり（中山地区センター）
神奈川県横浜市緑区中山2-1-1ハーモニーみどり3F
料金
有料
1,500円
アクセス
公共交通：JR横浜線「中山」駅より徒歩約5分
車：-
駐車場
あり　20台
無料
お問い合わせ
090-2752-3018（karato健康ヨーガ）
ホームページ
https://www.facebook.com/smilykarato/
イベント備考
-

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