音楽に合わせて健康維持！

身体の不調や悩みのある人必見！サンハート人気ヘルスケアワークショップに「座って出来るエクササイズ」が登場！年齢制限なく、だれでも参加可能。気軽に参加しよう。日頃から運動不足を感じている・立って行う体操に不安がある・少しの運動で疲れやすい人におすすめ。身体の不調を一緒に改善していこう！

開催日時
2024年6月7日（金）〜8月28日（水）
10:00〜11:00
備考
開催日は6/7(金)・6/21(金)7/4(木)・7/18(木)8/7(水)・8/28(水)　※1回から参加可能
会場
横浜市旭区民文化センターサンハート
神奈川県横浜市旭区二俣川1丁目3番地ジョイナステラス3　5階
料金
有料
300円/1回(当日支払)
アクセス
公共交通：相鉄線二俣川駅直結
車：-
駐車場
なし
お問い合わせ
045-364-3810（横浜市旭区民文化センターサンハート）
ホームページ
https://www.sunheart.info/
イベント備考
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※掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更になる場合があります