ゆったりとした動きで筋力アップをめざそう

太極拳とは、中国の伝統武術の1つ。伸びやかでゆったりとした動作が年配の人や、長年運動から離れていた人などの鍛練に適しているので、日本でも広く健康法として人気がある。『入門編』では、初めてクラスに参加する人を対象に、ゆっくり丁寧に指導する。上履き（体育館シューズ）持参。動きやすい服装で参加を。春から運動を始めたい方はこの機会に体験してみよう。

開催日時
2024年5月15日（水）〜6月19日（水）
13:30〜14:30
備考
開催日は期間中の水曜日(6月5日は休み)
会場
和歌山県立橋本体育館
和歌山県橋本市北馬場455
料金
有料
全5回 1,800円
アクセス
公共交通：JR和歌山線・南海電鉄高野線「橋本」駅より徒歩約20分
車：京奈和道「橋本」ICより1.5km（約4分）
駐車場
あり　170台
無料駐車場（第1駐車場170台、第2駐車場160台）
お問い合わせ
0736-32-9660（和歌山県立橋本体育館）
ホームページ
http://www3.cypress.ne.jp/hp10703248/hasitai/plan-taikyokuken-nyuumon.html
イベント備考
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