スポーツを通じた健康な地域づくりをテーマにした講演会が３日読谷村で開かれました。

これは身体やメンタル、栄養などの状態を整えることを意味する「コンディショニング」について学び、地域の健康増進につなげようと読谷村が主催しました。

講演会には琉球ゴールデンキングスで活躍した金城茂之さんや、大学でスポーツ科学を研究する専門家が登壇しました。

立命館大学スポーツ健康科学部・家光素行教授
「食事バランスガイドというものがあります。運動だけでもだめ、栄養だけでもダメ、両方やっていただくことでコンディショニングが高まっていく」

参加者は健康についての意識を高めていました。