4月3日（水）、俳優の江口のりこさんが主演を務めるテレ東系ドラマ『ソロ活女子のススメ4』の初回がスタート。過去のシーズンに引き続き、主人公・五月女恵がさまざまなソロ活に挑戦。国内外のスポットへ赴き、ひとりの時間を好きなように過ごす姿が描かれます。
今回は、ドラマの放送に先駆け、『ソロ活女子のススメ』にシーズン1から出演している小林きな子さん、渋谷謙人さん、佐々木春香さんを直撃。ソロ活の魅力とドラマの見どころを伺いました。

コミュニケーションの輪が広がる！
改めて感じるソロ活の魅力とは？

ひとり焼肉やせんべろ、リムジンクルーズなど、毎回さまざまなソロ活にチャレンジする姿が人気の『ソロ活女子のススメ』。レギュラーキャストの小林さん、渋谷さん、佐々木さんは、本作の出演をきっかけに、ソロ活の魅力をよりいっそう強く感じるようになったといいます。

小林きな子さん（以下、小林）
ドラマでは、江口のりこさん演じる主人公の恵が、行く先々で一期一会の交流をしたり、小さな気づきを得たりしているんですよね。そういうのを見ていると、ひとりでもこれだけ楽しめるんだというのを実感できる。回を重ねるごとに、私自身も「ソロ活がしたい！」という欲が出てきました。

渋谷謙人さん（以下、渋谷）
僕自身はエステや稲刈りなど、いろいろなソロ活を体験しているのですが、ソロ活をしたあとは不思議とそのときのエピソードを人に話したくなるんですよ。例えば焼肉屋に行ったら、「そういえば前にひとりで行ったときにこんなことがあって……」みたいな話をする。それだけで“話のネタ”が増えますし、自分の体験を誰かに話すことで新たなコミュニケーションが生まれる。それって、ソロ活ならではの良さなのかなと思います。

佐々木春香さん（以下、佐々木）
それに、普段接点のないような人たちと関われるのもおもしろいですよね。その場に知り合いや友達がいないというだけで、偶然居合わせた人との交流は自然と生まれるし、たとえしゃべらなくても人間観察が楽しめる。ちょっと冷めた言い方になってしまうかもしれませんが、ソロ活が終わったらきっと会うことがない関係性だからこそ、勇気を持って話しかけられるかなと（笑）。

小林
ソロ活ってひとりで集中して取り組むイメージが強いけど、そこで新しい友達ができたり、誰かと話すときの話題作りになったりするんですよね。ソロ活を楽しむことで、それ以外の時間も充実するような気がします。

『ソロ活女子のススメ』ファン必見！
主人公のある変化に注目？

『ソロ活女子のススメ』シーズン1の初回放送から早4年。さまざまなソロ活を経験してきた主人公・五月女恵に、ある変化が見られるようになったのだそう。

小林
ソロ活女子のシーズン1が終わったときに、もうこれ以上ソロでやれることはないのではないかなと思っていたんです。でも、シーズン2、3を経て4も始まるということで、これはもう半永久的にできるような気がしています（笑）。

佐々木
確かに！ 今回、恵さんは前のシーズンで挑戦したソロ活にも再挑戦しているのですが、過去と同じ内容になるかといったら全然そんなことはなく。同じところに行っても違う楽しみ方ができるのが純粋にすごいなと思いました。
それに、ソロ活を経験していくうちに、少しずつ変わっていく恵さんが魅力的なんですよね。

渋谷
そうそう。最初はちょっと距離を感じていた恵さんが、シーズンを経ていくうちに自分から絡んできてくれるようになって、お土産を買ってきてくれたりするんですよ。僕はそれがうれしかったです。

佐々木
恵さん自身の変化はもちろん、私たちとの関係も少しずつ変わってきていますよね。出演者としてもいち視聴者としても、今後どうなっていくか楽しみです。

小林
いつかは私たちもオフィスを飛び出して、みんなで社員旅行に行くみたいな回ができたら楽しそう。日中はそれぞれソロで活動して、夜はその日のソロ活を振り返りながらみんなでご飯を食べるとか。

渋谷
いいですね。今シーズンで台湾に行って海外進出を果たしたので、僕はフランスとかのヨーロッパに行きたいです。個人的に恵さんは北欧コーディネートが似合うと思うし、見てみたい。いつか社員旅行しましょう！

待望のシーズン4がまもなく放送開始！

今作は、台湾ロケにも臨み、ますますパワーアップ。韓国ブームで大盛り上がりの「コリアンタウン」や、デジタルデトックスからインスピレーションを受けた「焚火」、某温泉街の近くにある「巨大迷路」など、新たな “ソロ活”にも挑戦しています。
放送を楽しみにしているドラマファンの方はもちろん、ソロ活初心者の方も、めくるめくソロ活の世界を堪能してみてはいかがでしょう？

【作品情報】
『ソロ活女子のススメ4』
放送日時：2024年4月3日（水）スタート
放送時間：毎週水曜深夜1：00〜1：30
放送局：テレ東　ほか
公式サイト：https://www.tv-tokyo.co.jp/solokatsu4/