ベッド編(4)背中にクッションを入れて姿勢を安定させる【誰でもできる力いらずの介助術】
【誰でもできる力いらずの介助術】 寝たきり状態の人の介護では、褥瘡(じょくそう=床ずれ)を防ぐため、定期的に寝返りをさせる介助が必要になる。ただ、寝返りを完了...
05月31日 09:26
男性は「行動」、女性は「性格」…怒りのポイントが違う【科学が証明!ストレス解消法】
【科学が証明!ストレス解消法】#167 異性とケンカをしてしまったとき、なかなかうまく対処できなかった経験はありませんか。 それは、基本的な傾向として、男性...
05月31日 09:26
糖尿病になりやすい「食習慣」が分かった! 京都府立医大が日本人13万人を10年間調査
日本人の10人に1人が患っているとされる糖尿病は、国民病ともいえる身近な病気だ。どんな人が発症リスクが高いのか。京都府立医科大の研究グループが約13万人を10...
05月31日 09:26
「びわ」で肺を強めて潤いを与え空咳の改善に威力を発揮【健康長寿に役立つ高齢薬膳】
【健康長寿に役立つ高齢薬膳】びわ 風邪をひいたわけではないのに、このごろよく咳が出る。しゃべろうとすると咳込んで困る……。空咳が続くと気になって不快なものです...
05月31日 09:26
白内障が初期でも手術…理由は「老眼鏡をかけたくない」から【一生見える目をつくる】
【一生見える目をつくる】#15 白内障は、水晶体が加齢で濁り、見えづらくなる病気です。現在でもWHOによる世界での失明原因の第1位は白内障です。唯一の治療法は...
05月30日 09:26
「巻き爪」になりやすい靴のタイプはあるのでしょうか?【日本版「足病医」が足のトラブル解決】
【日本版「足病医」が足のトラブル解決】#20 日本人の10人に1人が悩んでいるとされるのが「巻き爪」です。爪の両側または片側が内側に巻いた状態で、ほとんどが足...
05月30日 09:26
ベッド編(3)捻転の動きを利用すれば簡単に寝返りさせられる【誰でもできる力いらずの介助術】
長期間、ベッド上での安静が必要な人で気を付けたいのが「褥瘡=床ずれ」だ。 寝たきりなど長時間同じ姿勢で横になっていると体の一部に圧力がかかり続け、その部分の...
05月30日 09:26
歴史的な円安、相次ぐ値上げ…生活苦は「歯」の健康へどう影響するのか?
賃金や物価、株価が上昇し、経済に前向きの変化が表れているというが、国民にはその実感がない。内閣府が5月16日に発表した今年1〜3月期の実質GDP(国民総生産)...
05月30日 09:26
「働き方改革」で病院薬剤師が取り組むべきタスクシフト【クスリ社会を正しく暮らす】
【クスリ社会を正しく暮らす】 2018年に成立し、19年4月から施行されている「働き方改革関連法」。有給休暇年5日の取得義務やフレックスタイム制の導入など、身...
05月29日 09:26
「高齢化社会に最も影響を与えるリーダー」に選出され何を思ったか【正解のリハビリ、最善の介護】
【正解のリハビリ、最善の介護】#30 驚くことが起こるものです。エイジング・アジアというシンガポール経済連盟の団体から、「高齢化社会に最も影響を与えるリーダー...
05月29日 09:26
しつこい腰痛が復活…脊柱管狭窄症で手術を勧められたが抵抗がある
【ひどい腰痛も8割治る】#17 「10代の頃に椎間板ヘルニアで入院した経験があります。その後痛くなるたびに整形外科で神経根ブロック注射をやってもらっていてそれで...
05月29日 09:26
「広い海で舟に乗っているよう」と妻に言い残し92歳男性は旅立った【老親・家族 在宅での看取り方】
【老親・家族 在宅での看取り方】#95 「死因は敗血症性ショックで、その原因としてはご持病の骨髄異形成症候群が濃厚かと思います」(私) ついのすみかと決めた住...
05月29日 09:26
わきの下やお尻に繰り返し…こんな「おでき」はすぐ病院へ
おできで痛みがあるなら、速やかに皮膚科を受診した方がいい。こじらせると治療をしても元の状態には戻らない、不可逆性の変化が生じるものもある。ひどい場合は、手術と...
05月29日 09:26
ベッド編(2)接地面積を小さくすればわずかな力で起こせる【誰でもできる力いらずの介助術】
【誰でもできる力いらずの介助術】#6 「人間の胴体は平べったい形をしているので、あおむけに寝ているとベッドに接地する面積が広く摩擦が生じて身体介助をしづらくなり...
05月29日 09:26
認知症の親を責めてはダメ…わかっているけど気持ちを抑えられない【第一人者が教える 認知症のすべて】
【第一人者が教える 認知症のすべて】 「怒りたくないのに、この間も怒ってしまいました。大反省して、いま落ち込んでいます」とため息をつくのは、95歳になる認知症の...
05月28日 09:26
ベッド編(1)動作の支点を膝にすれば腰に負担がかからない【誰でもできる力いらずの介助術】
【誰でもできる力いらずの介助術】 力任せの介護で腰を痛める人は少なくない。ベッドに横になっている相手を介護する際、介助者は前かがみの姿勢になるが、何度も繰り返...
05月28日 09:26
たるみ治療最前線…頬が自然に上がり“娘の顔”に近づいていく!
加齢とともに必ず生じるのが、顔のたるみだ。見た目の若さに大きく影響を与えるが、現在は、このたるみを「治療」できる時代。たるみ治療について精力的に学会などで発表...
05月28日 09:26
親の「悪いところがないから大丈夫」は鵜呑みにしない【親を要介護にさせたくない】
【親を要介護にさせたくない】#1 私の母は現在90歳。若い頃は女学校まで片道1時間以上の山道を歩き、85歳まで実家で1人暮らしを続け近隣を何キロも歩くほど元気...
05月28日 09:26
寛解直前で数値が上昇…タレントの山本量子さん語るがんとの闘い
【独白 愉快な“病人”たち】 山本量子さん(タレント/48歳) =子宮頸がん・卵巣がん ◇ ◇ ◇ 「ウソやろ? めちゃ元気ですけど、私……」 ...
05月27日 09:26
「グラノーラ」が健康的な朝食や間食として注目される理由【時間栄養学的「気になる食品」】
【時間栄養学的「気になる食品」】 ラテン語で「種」を意味するグラノーラ。その歴史は19世紀初頭のアメリカに遡ります。温泉を経営していたジェームズ・ジャクソン博...
05月27日 09:26
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