４月から新生活を始めた人は緊張が解け、そろそろ疲れが出てくる頃ではないでしょうか。さらに気温の変化も大きく、体調には気をつけたい。

　プロ野球も開幕から２週間が過ぎた。とはいっても、まだまだ先は長い。１年間乗り切るためにも、やはりリフレッシュは大事。過酷なポジションでチームを支える桐敷に気分転換について聞いてみると「有酸素運動ですね。３０分ぐらいバイクをこいでますよ。音楽を聞きながらの時もありますし、やっぱり汗をかくことですね」と話してくれた。普段から汗はかいていると思うが、また違うという。

　プレッシャーと戦う日々。試合で登板した後などは、気持ちの高ぶりなどもあってなかなか寝付けない日もあるそうだ。「本当に少しだけですけど、お酒を飲んでしまいますね。ハイボールとか。本当にちょっとですよ」と笑みを浮かべる。

　気分転換には自分にあったリフレッシュ法が１番。みなさんも探してみてください。（井上慎也）