2024/12/18 20:11
『卵かけごはん』に「卵不要」レシピが「目からウロコ」「お見事」
日本のソウルフードともいえる『卵かけご飯』。
しかし、アレルギーで卵が食べられない人にもおすすめなのが、
イソカカ(isokaka.kyoto)さんがInstagramで紹介している『卵を使わない卵かけご飯』です。
【材料(1膳ぶん)】
・無調整豆乳…55㏄
・菜種油…大さじ1杯
・醤油…小さじ2分の1
・ターメリックパウダー…極少々
・昆布茶…少々
・ご飯…1膳
・のり…お好みで
深めの器に、菜種油・豆乳・醤油・ターメリックパウダー・昆布茶を入れます。
ターメリックパウダーは料理に色を付けるのが目的なので、ほんの少量で構いません。
次に、泡立て器を使ってよく混ぜます。
しっかりと混ざったら、温かいご飯の上にかけましょう。
最後にのりを載せたら『卵を使わない卵かけご飯』の完成です。
卵が食べられない人はもちろん、いつもとはひと味違う卵かけご飯を食べてみたい人は、ぜひ試してみてください。
詳細は、grape [グレイプ]をご覧ください。
編集者:いまトピ編集部