2025/6/9 20:40

【シートマスク、絶対NG習慣】

美容

8日放送の『日曜日の初耳学』(MBS・TBS系)に、皮膚科医でタレントの友利新さんが出演。

シートマスクの使用方法について説明し、反響を呼んでいます。

同日の放送は「医師・友利新と親子で学ぶ! 医学的に教える“肌を基礎からきれいにする方法”」と題し、友利さんが医学的に肌を基礎からきれいにする方法を伝授。

肌にやってはいけない“3大NG行動”は、「日焼け」「乾燥」「摩擦」だそうで、なかでもこれから迎える夏にとくに注意が必要なのが、クーラーの影響による「乾燥」とのこと。

乾燥対策として多くの人が使用しているシートマスクですが、その使用法について多くの誤解があると友利さんは指摘します。

元バレーボール日本代表の大友愛さんは、「18歳の娘も一緒にパックするんですけど、真似して小学生の娘とかもパックしたがるんですけど、それってどうなのかなって思ってて …」と悩みを吐露。

それに対し、友利さんは「子供にシートマスクはいりません」と断言し、美容としてたまに使うのは問題ないものの、医学的に見れば子供の肌にシートマスクは不必要と説明。(ただし、乾燥肌の場合は保湿目的で使ってもよいケースもあると補足)

なお、シートマスクの使いすぎで水分や油分が過剰になると、ニキビや肌荒れの原因になる可能性もあると注意を促しました。

また、タレントの新山千春さんは、「韓国で今バズってる…」と切り出し、朝まで貼りつけたままのシートマスクについて「最近ハマってるんですけど、これってやっぱり肌にとってすごく良いんですか?」と質問。

すると、友利さんは「絶対にやめてください」と即答し、「美容としては、もしかしたら良いことがあるかもしれないんですが、皮膚科医として医療としては絶対NGです」と伝えます。

シートマスクを使用するうえで気をつけるべきこととして「使用時間」をあげ、付けすぎは皮膚のバリア機能が低下する恐れがあるため、医療的には「3分〜10分以内にしてほしい」と強調しました。

また、入浴中のシートマスクの使用については「汗をかくので勿体無い」とのことで、使用するなら「お風呂上がりの方がいい」とアドバイス。

これを受けて出演者たちは、「いつもお風呂の中でやっちゃってた」「もっと早く知っていればちゃんと(子供に)教えてあげられたのにと思いました」と驚いた様子で話していました、とSirabeeが報じた。

医師が警告、そのシートマスクの使い方「絶対にやめて」 やりがちな“NG習慣”は… – Sirabee医師が警告、そのシートマスクの使い方「絶対にやめて」 やりがちな“NG習慣”は… – Sirabee

編集者:いまトピ編集部