もやしはダイエットの味方?〜気になる効果を栄養面から考察〜
(サンキュ!) 2024/04/29 21:32
節約食材の代表格であるもやし。
「もやしはカロリーが低くて、ダイエットに向いてそうだな」
そう考える方も多いでしょう。しかし、栄養面で考えるともやしはダイエットに向いているのでしょうか?
(サンキュ!) 2024/04/29 21:32
節約食材の代表格であるもやし。
「もやしはカロリーが低くて、ダイエットに向いてそうだな」
そう考える方も多いでしょう。しかし、栄養面で考えるともやしはダイエットに向いているのでしょうか?
掲載情報の著作権は提供元企業等に帰属します。