夕飯とお風呂　先が良いのは？

あなたはどっち派？　「夕飯後にお風呂」or「お風呂後に夕飯」内科医が“医学的におすすめ”なのは？

(オトナンサー) 2024/05/17 09:10

夕飯とお風呂、どっちが先でどっちが後？

好みや生活リズムなどによって異なる、夕飯とお風呂の順番。「夕飯を食べてからお風呂に入る」か「お風呂に入ってから夕飯を食べる」か、あなたはどちらですか。毎日のルーティンとして順番を固定している人もいれば、日によって違うという人もいるでしょう。この順番、果たしてどちらが健康によいのか、気になったことがある人もいるかもしれません。