元女性隊員の「自衛隊体操」人気

デザイン専攻の学生だったのに…元女性自衛官の「自衛隊体操」が人気になるまで

　コロナ禍の運動不足に悩む人が多いなか、元女性自衛官のかざりさんが紹介する「自衛隊体操」が人気だ。YouTubeの実演動画は300万回再生を超え、そのメソッドを詳しく解説した著作『元女性自衛官かざりの即やせダイエット個人授業』も刊行された。