マスタートレーナーに基礎から習う
2本のポールを使って歩くノルディックウォーキング。これから始めたい人から、既に楽しんでいる人も、一から丁寧に教えてくれる。歩き方改善、姿勢バランス改善、免疫力・代謝アップにも繋がり、安全な方法でカラダが良くなる方法を学ぼう。講師:藤川真司氏(エヌウォーカー倶楽部代表・ノルディックウォーキング マスタートレーナー)。
- 2024年5月19日(日)
13:30〜15:30 - 赤穂海浜公園 管理事務所ほか
兵庫県赤穂市御崎1857-5 - 有料
大人1,000円、子供500円 - 公共交通:JR播州赤穂駅からバス利用「海浜公園前」下車。
車:山陽道赤穂ICから南東へ6km約10分 - あり 1174台
500円/回 - 0791-45-0800(赤穂海浜公園管理事務所)
- https://www.hyogo-park.or.jp/akokaihin/contents/news/index.php?mode=view&cd=18015
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