ダイエットを続けるために、我慢のしすぎはNG。血糖値の上昇を緩やかにするコンビニ商品の選び方とは?
(婦人公論.jp) 03月22日 12:30
活動量が多い日中は「揚げ物」も食べてOK(写真提供:Photo AC)
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