アイス「ヨーグルトに“コレ”を混ぜたら激ウマ」罪悪感ゼロで毎日食べたいアイス

ヘルシーで罪悪感ゼロのアイスをSirabeeが紹介。

・ヨーグルト：400g
・きな粉：大さじ4
・はちみつor砂糖：大さじ3~4
・牛乳or豆乳：大さじ3

ヨーグルトのパックを開け、きな粉を入れる。
はちみつか砂糖、牛乳か豆乳を加える。ダマにならないように全体をしっかり混ぜる。このまま、フタをしてパックごと冷凍庫に入れる。
2時間半程度で一度取り出して、全体をかき混ぜる。
さらに4時間程度、冷凍庫で冷やし、食べやすいように崩してでき上がり。

きなこの風味が予想以上に濃厚で、きなこ好きにはたまらない風味。ヨーグルトの酸味ときなこの相性もよく、さっぱりしつつも、満足度の高いアイスに完成したそうです。

「なんかクセになるお味で、好きなアイスも買わなくなりました」
「さっぱりして、美味しかったです」
「ダイエットにいいですね〜」

などの声が集まっています。ぜひ召し上がってみては。

罪悪感ゼロで毎日食べたいアイス　ヨーグルトに“コレ”を混ぜたら激ウマだった – Sirabee