○○をしている人は「口が臭くなる」

冬は「口臭」に注意!?ニオってしまう原因を「サンキュ！」が紹介しています。

・鼻呼吸をする
口呼吸は口の乾燥を増長します。鼻呼吸を心がけましょう。

・乾燥しない空間づくり
加湿器などを利用してできるだけ乾燥した環境にならないように調整しましょう。

・よく噛む
よく噛むことで唾液の分泌が促されます。ひとくちにつき30回噛むのが理想的です。

冬は「口臭」に注意!?ニオってしまう原因とすぐにできる予防方法を紹介 | サンキュ！