103歳、長く生きていたから分かることとは?自分をご機嫌にする「ひとり時間」の楽しみ方
04月25日 12:30
(『103歳、名言だらけ。なーんちゃって 哲代おばあちゃんの長う生きてきたからわかること』より)
50歳過ぎから「食」をテーマにひとり旅。地元の食堂、有名シェフのレストラン、市場やデパ地下巡りも。開店時間直後やカウンターのあるお店を狙って
04月25日 12:30
イメージ(写真提供:photo AC)
50歳から運動に挑戦。太極拳にダンベル体操…身体を痛めて辞めてばかり。理想の運動に辿りつくも、思わぬ敵が現れた
04月25日 12:30
(イラスト:サノマキコ)
なぜ優秀な人ほど「人を動かす」のが苦手なのか…人を巻き込みたいときに大事なのは<まず一人の味方を作る>こと
04月25日 06:30
まず一人味方を作る(写真提供:Photo AC)
フランスでは便秘の患者に対して硬水を処方するケースも…お通じをよくしたいあなたのための「水」との付き合い方
04月25日 06:30
(写真提供:Photo AC)
丸山ゴンザレス サッカーコート1/4ほどに小屋が密集、ケニアとウガンダが領有権を主張するミギンゴ島。ウガンダ警察から拘束されたその時、ケニア警察は…
04月24日 12:30
(写真:丸山ゴンザレス)
「天皇の容体急変」「リクルート事件」歴史の転換期に生み出された『代議士の妻たち2』。<平成初のドラマ>を手掛けることになった制作者の狙いとは
04月24日 12:30
『代議士の妻たち2』初回の長良川ロケで。左から左右田一平、佐藤慶、筆者、渡瀬恒彦(写真:『証言 TBSドラマ私史: 1978-1993』より)
小林聡美「養老保険を解約してピアノを購入、新しいことにも挑戦。ゆっくりと丁寧な暮らし…だけではつまらない」
04月24日 12:30
(写真提供:文藝春秋 以下すべて)
祖母がケアハウスに入居して10年、無事に103歳を迎えた。「徳利いっぱい」眠ることで日々穏やかに
04月24日 12:30
「眠ることが仕事だよ」が口癖の103歳の祖母は……(写真はイメージ。写真提供:photoAC)
女性の1人暮らしで犯罪に遭わないための対策いろいろ。郵便物やSNSの写真がきっかけになることも
04月24日 12:30
イメージ(写真提供:Photo AC)
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