FC東京のDF長友佑都が４月９日、フジテレビ系列のサッカー専門番組「MONDAY FOOTBALL みんなのJ」にVTRで出演。元日本代表MFの小野伸二氏と“スペシャル対談”を行なった。

　37歳にしてチームの主力として活躍する長友は、小野氏に現在のコンディションを問われると、こう答えた。

「今シーズン始まってから、すごく調子が良くて。かなり走れていますし、それはデータ上も。良い状態ですね」
【動画】長友佑都が福岡戦で14年ぶりのJでのゴール！
　そして、若い頃よりも練習量を増やしていると明かした。

「年を重ねてくると疲労回復が遅くなるから、練習量を下げるという選手が結構多いと思いますけど、逆に練習量を上げています。身体がダメになると、精神も結局持っていかれてしまうので。身体のコンディションだけは人一倍、練習とケアの部分は気を遣っていますね」

　森保ジャパンの３月シリーズで、１年４か月ぶりに日本代表に復帰を果たした長友。豊富なトレーニングで、ハイレベルなプレーをできる状態を維持している。

構成●サッカーダイジェストWeb編集部

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